包茎只要把龟头露出来就等于翻出来了。通常情况下如果外口较小，不要勉强翻出来，否则形成嵌顿。如果外口太小不易翻出要及时的手术。特别是勃起时因为外口小会影响勃起功能，且清洁不方便，包皮垢会增多，引起局部龟头、包皮发炎。所以一旦包皮外口小，翻出比较困难要及时手术。通常情况下如果外口较小，不要勉强翻出来，否则形成嵌顿。如果外口不小，建议要把龟头露出来清洗。如果外口太小，不易翻出有点卡顿，要及时的手术，便于清洗，使龟头更好的露出。特别是勃起的时候，因为外口小会影响勃起功能，而且清洁不方便，包皮垢就会增多，包皮垢会影响患者，引起局部的龟头、包皮发炎，对方也会受影响。所以一旦包皮外口小，翻起来比较困难一定要及时的手术。

包皮有裂口的时候，其中的原因也是很多的，所以还得结合患者的具体情况来进行分析。常见的原因有：第一，包茎，包茎的患者包皮口非常小，平时是不能露出龟头的，如果将包皮强行翻开把龟头露出来，就会造成包皮裂开，出现裂口。第二，包皮龟头炎，包皮和龟头出现炎症的时候，包皮和龟头组织会出现红肿、出血等情况，包皮也会出现溃疡，包皮形成裂口。有炎症的包皮组织是比较脆弱的，阴茎在勃起的时候会造成包皮撑开，出现裂口的情况，有时候在平时走路的时候，有炎症的包皮跟内裤摩擦也会出现裂口，这时候往往有些前驱的症状，比如包皮、龟头发红、疼痛、发痒等，应该及时上医院进行检查，确诊以后进行治疗。第三，就是在性生活的时候，如果女性的阴道没有充分的润滑，这时候强行进行性生活，也会造成包皮口的裂开，或者男性本身手淫导致包皮的损伤等，所以包皮有裂口，要结合具体情况进行具体分析。

龟头降低敏感度的方法，首先如果是包皮过长或者包茎患者，建议做包皮环切手术。通过包皮环切手术，使龟头暴露于包皮之外，这样龟头表面的黏膜通过与内裤的摩擦，与外界接触，逐渐会形成相对厚的角化层，角化层不同于黏膜有一定厚度，自然会降低龟头的敏感性。第二，通过不断的龟头的刺激，逐渐使龟头对外界刺激的敏感度下降，手术办法也是可以降低龟头的敏感度，通过阴茎的背神经的阻断和切除，可以使龟头的支配的神经的数目减少，支配龟头的神经的数目减少了，自然会使敏感度下降。同时在性生活中，为了降低龟头敏感度，还可以使用一些外用局麻药物，这些局麻的药物可以使龟头敏感度下降，性生活时间延长。但是局麻药物使用不当，会使阴茎勃起受到影响，由于龟头过于不敏感，影响到阴茎勃起，会影响性生活，阴茎没有勃起，龟头再不敏感，也不会有完美的性生活。所以降低龟头敏感度的方法有很多，其中有药物治疗，外用药物治疗，手法治疗以及手术治疗。当然了，现在对于早泄、龟头过于敏感，还可以使用口服的药物，现在也有上市的口服药物，通过药物的治疗也是可以对龟头敏感进行一定的控制，但是该采用药物治疗，手术治疗，还是手法治疗，需要在男科和泌尿外科医生指导下进行。所以说龟头敏感是普遍的现象，但是降低敏感度，只要是性生活达到足够的时间，超过一分钟就属于正常范围，不要过度的追求降低龟头的敏感度，延长性生活时间，这是没有任何意义的。

包茎主要是由于包皮开口比较狭窄，包皮完全的包裹了龟头，不能够露出龟头，甚至是不能够看到尿道口。包茎的存在会对人体造成一定的危害。因为在包皮和龟头之间会形成一个间隙，在间隙内细菌很容易生长。另外尿液的沉渣以及包皮皮脂腺的分泌物也容易混合后形成包皮垢，而存留在包皮和龟头之间。如果有细菌生长，并且伴有包皮垢的形成，很容易引起包皮龟头炎的出现，严重的会引起包皮出现红肿疼痛，流脓的症状。而包皮垢的长期存在还容易刺激龟头，有诱发龟头癌出现的可能性。所以患有包茎的患者建议尽早做包皮环切手术治疗，通过手术治疗切除多余的包皮，露出冠状沟以及龟头，消除了包皮和龟头之间的间隙，可以避免包皮垢的形成，同时也可以减少包皮龟头炎的出现，对患者的外生殖器的卫生起到了积极的作用。

包茎手术后的注意事项包括穿着宽松的裤子、术后三天内平卧、避免阴茎勃起、注意观察有无出血或渗出。一、尽量穿宽松的裤子，裤子过紧会造成阴茎的压迫，导致疼痛。二、术后三天内，病人最好保持平卧，减少活动量，避免过度的跑动。三、睡觉前尽量地排空小便，避免憋尿，会导致阴茎勃起。四、在排尿过程中，注意避免尿液把周边的敷料打湿，如果敷料湿后，要尽快地更换干燥的敷料。五、可以用碘伏溶液或外用的一些药物来涂抹，促进伤口的愈合，以及炎症的消退。六、如果出现勃起的情况，要转移注意力，避免勃起，以免伤口撑开。七、对于水肿比较严重的患者，可以采用弹力绷带进行包扎，但是包扎的松紧度应该适合，不应该过紧或者过松。八、观察龟头以及包皮的颜色，以及有无出血或渗血，排尿的困难问题。如果出现上述的情况，应该及时地到医院就诊，由医生来决定是否需要采取进一步的措施。