长粉刺是我们生活中最常见的问题，基本上人人都长过粉刺，但是因为长粉刺所留下的皮肤问题，有严重的也有丝毫没有影响的，硬硬的粉刺，有时候还会长出来一些脓包，特别难看，由于导致问题严重化了，那么重度痤疮的疗法都有哪些呢？

首先，要保持脸部的卫生，在长粉刺的阶段，我们的脸部分泌的油脂比较多，一般粉刺长的比较严重的人，给人的感觉就是油光满面的，感觉不好，所以每当油脂过剩的时候就要好好清洁。

然后的话，粉刺一般都是很难，摸着也不舒服，但是不能用手去挤它，因为手上的细菌很多，一般本来长个粉刺也没有多大的事，可是一些人忍不住，结果后果就越来越严重了，所以要忍住。

最后的话，粉刺的话一般会自动凋落，一个星期左右就能凋落，如果没有感染的情况下，但是如果你想要快点好的话，你也可以去正规的药店，买点治疗粉刺的药，这样的话好的会更快。

还有要注意的话，你的饮食要清淡一点，长粉刺的这段时间尽量不要喝酒，喝酒会留疤的，然后的话也不能熬夜，好的皮肤是睡出来的，所以你要注意了。