不孕不育患者的饮食护理也称饮食疗法。各种食物都有各自的性味和功效，应用食疗要根据具体情况，辨证选用，方能取效。

1、痰湿盛内热者饮食宜忌

辛辣肥甘厚味之品，中医认为多生内热、痰湿，所以患者要忌食辣椒、芥末、生葱、大蒜、韭菜、胡椒、小茴香、生姜、香菜等温热辛燥之品；少食油炸、煎炒、烘烤食物，以及肥肉、甜食、粘食、狗肉、羊肉、蛋黄、动物内脏、奶制品等含胆固醇、脂肪多的食物，以免生痰生热，助机体湿热内生。

宜食各种青菜、水果、豆制品、瘦猪肉、海带、紫菜、蟹、海蜇、茶叶等清淡甘寒之品，以达养阴清热利湿，以利疾病康复。

2、阳虚阴盛者饮食宜忌

忌食生冷滑润之物如瓜果、冷饮汁、浓茶、凉拌菜、生粘硬食物等；

宜食奶类、狗肉、羊肉、鱼类、龟、鳖、海参、海米、蚕蛹、蛙肉、麻雀肉、蝎、蛇肉、鹌鹁蛋、瘦肉、芝麻、红枣、山药、胡桃、香菇、黑木耳、银耳、胡萝卜、番茄、藕、豆制品、生姜、花椒、胡椒、小茴香等壮阳生精，益肝肾，健睥之品。

3、少饮酒，忌抽烟中医学认为，烟酒性燥，易生痰。伤阴，虚火内生。