脸上有黄褐斑按哪穴位
黄褐斑的产生原因是很复杂的,常见的有情绪、紫外线照射、某种疾病以及化妆品等,不少面部黄褐斑的人,还会有一些妇科疾病所缠绕,那么,脸上有黄褐斑按哪穴位?小编总结了一些相关的资料,一起来看看吧,希望对你们有所帮助。
长斑的地方常常是因为血液循环不好,按摩能够疏通经络、行气活血。中医认为,平时坚持按摩一些穴位,对美白皮肤很有好处,而且能帮助治疗面部色斑。这些穴位分别是:关元、阴陵泉、地机、三阴交、气海、膻中、肾俞、脾俞穴和足三里。这几个穴位的位置分别是:
三阴交:小腿内侧,当足内踝尖上10厘米,胫骨内侧缘后方。
足三里:外膝眼下10厘米,胫骨外侧约一横指处。
脾俞:背部,在第十一胸椎棘突下,左右旁开两指宽处。
阴陵泉:位于小腿内侧,膝下胫骨内侧凹陷中,与阳陵泉相对,或当胫骨内侧髁后下方凹陷处。
地机:位于阴陵泉穴下10厘米。
气海:第3腰椎棘突下,旁开5厘米。
关元:下腹部前正中线上,当脐中下10厘米。
肾俞:在第二腰椎棘突旁开5厘米处。
膻中:胸前第四肋间隙与前正中线之交点取穴。
以上内容是关于中医按摩穴位方法治疗黄褐斑的相关介绍,希望能给各位带来一些帮助和参考价值。不过需要提醒大家的是,使用这种方法一定要去正规医院,因为穴位的按摩是需要精准的,否则不能起不到治疗的作用,而且还可能会适得其反。