结肠黑变病是一种非炎症性肠病，可根据病情的严重程度来选择合适的治疗方法。一般建议病情较轻者可以采用一般疗法，病情严重者可通过按摩治疗、药物治疗等方式缓解不适。

1、一般疗法：结肠黑变病属于一种良性可逆性的非炎症肠道黏膜病变，所以病情不严重者一般可通过调整饮食结构、改善不良的生活习惯来进行治疗。患者应该吃蔬菜、水果、膳食纤维含量丰富的饮食，可有效减少便秘、排便困难等症状的出现，还要养成良好的排便习惯。

2、按摩疗法：按摩疗法是结肠黑变病的辅助治疗方法。患者可在医生的指导下做增加腹肌和提肛肌的力量训练，可有效增加腹肌内压，有助于排出体内多余的粪便。同时还可以适当进行腹部按摩，每次按摩时间保持在10~30分钟，常见的按摩穴位有足三里，可有效促进胃肠道蠕动，减轻便秘症状。

3、药物治疗：如果病情比较严重，那么患者可以遵医嘱使用匹维溴铵片、双歧杆菌活菌胶囊、双歧杆菌活菌散等药物进行治疗。

除以上方法外，还可以选择其他的治疗方法，比如手术治疗。需要注意的是，如果患者的不适症状没有明显改善，需要及时到医院进行检查和治疗。