严重粉刺黑头可以通过软化角质、果酸换肤等方法缓解。1.软化角质：黑头又叫黑头粉刺，是痤疮的一种基本疹形，主要是因毛囊口堵塞形成角栓，暴露在空气中氧化后形成。可在医生指导下使用阿达帕林凝胶、维A酸乳膏等外用药物，软化角质，对严重粉刺黑头起到一定的抑制作用。2.果酸换肤：可以在医生指导下利用高浓度的果酸涂抹在严重的粉刺黑头上，刺激皮肤的新陈代谢，促进老化的角质层脱落，达到换肤效果。刷酸后皮肤可能会有疼痛的感觉，是正常现象，注意皮肤卫生，一段时间后即可恢复正常。当粉刺黑头十分严重时，还可前往正规医院，用医美的手段清除，如点阵激光等，可以收缩毛孔、紧致肤质。切勿自行处理，以免造成感染等不良后果。

粉刺也称为痤疮，是由痤疮丙酸杆菌感染引起的炎症性皮肤病，好发于青少年男女颜面部、胸背部。触发损害为粉刺，包括白头粉刺和黑头粉刺，白头粉刺又叫做闭合性粉刺，黑头粉刺叫做开放性粉刺。皮损加重后会形成炎症性丘疹，顶端会出现脓头，继续发展，可形成大小不等暗红色疥疖或者囊肿，挤压会有波动感，经久不愈，会形成脓肿，破溃后会形成窦道或者瘢痕。本病无自觉症状，炎症明显时候有疼痛。病程较慢，时轻时重，部分患者中年期病情会缓解，可留有色素沉着，萎缩性或者增生性瘢痕。除寻常痤疮外，还有许多特殊类型，如严重像结疖、脓肿、窦道、瘢痕，会形成聚合性痤疮。痤疮分为4级，根据轻、中、重度不同，治疗不同。轻度可应用外用药治疗，像维酸制剂或者应用果酸换肤或水杨酸换肤。中重度以上需要口服抗生素或者维A酸类药物治疗。

闭合性粉刺可用药膏有班塞、维A酸类、阿达帕林、5%的过氧苯甲酰凝胶等。在皮肤科闭合性粉刺叫做痤疮，主要好发于青春期的男女。皮损好发于皮脂溢出部位，如面颊、额部，其次是前胸、后背，多呈对称性分布，的初发损害就是粉刺，粉刺又分为白头粉刺和黑头粉刺。白头粉刺又称作闭合性粉刺，黑头粉刺叫开放性粉刺。皮损加重后可以形成炎症性的丘疹，顶端可有小脓疱，继续发展，可以形成大小不等的暗红色疥疖或者囊肿，挤压时有波动感，经久不愈，可形成脓肿，破溃后形成窦道和瘢痕。早期仅是粉刺的时候，没有明显自觉症状。如果炎症比较明显时候可有疼痛感，病程是慢性的病程，时轻时重，部分患者到中年期才逐渐的缓解。有的像结节或囊肿型，可留有色素沉着或者是萎缩性瘢痕或增生性的瘢痕。闭合性痤疮在治疗上平时得注意生活规律，保证好睡眠，并且控制脂肪和糖类的摄入，多食用新鲜的蔬菜水果。可以选用外用药，如班塞、维A酸类的、阿达帕林、5%的过氧苯甲酰凝胶，都是非常好治疗方法。皮疹比较多可以采用果酸换肤或水杨酸换肤，或者复合酸都可以。粉刺数量比较少，还可以用特定的粉刺针或粉刺挤压器将粉刺内容物挤出。如果伴有炎症，可采用强脉冲光或者是红蓝光治疗。

黑头粉刺可以用粉刺挤压器，即粉刺针排出，挤压以后要用收缩毛孔的紧肤水或紧致的护肤品，但不主张自行挤压，或用撕拉面膜，反复清洁毛孔的同时也会把毛孔扩大。建议采用刷酸，比如果酸和水杨酸，对毛孔刺激比较小，也可选择点阵激光缩小毛孔。黑头粉刺和白头粉刺都是痤疮早期的皮肤损害。痤疮是发生在毛囊皮脂腺单位一种慢性炎症性的皮肤病，各个年龄段均可发病，但青少年发病率最高。主要好发于面颊、额部，其次是前胸、后背等式皮脂溢出部位。皮损包括粉刺，再重会形成炎性丘疹、脓疱、结节、囊肿或瘢痕。起初粉刺是白头粉刺，也叫做闭合性粉刺，是一个白色的皮质角栓，如果白头粉刺皮脂角栓暴露在空气中，会被灰尘或空气氧化后形成黑头粉刺。

黑头病因和遗传雄激素诱导的皮脂大量分泌、毛囊皮脂腺导管角化、痤疮丙酸杆菌繁殖、免疫炎症反应的因素相关，部分患者发病还受到遗传、免疫、内分泌、情绪以及饮食等因素的影响。黑头也叫做黑头粉刺，或开放性粉刺，是痤疮的一种皮损形式，是多发生在毛囊皮脂腺的一个慢性炎症性皮肤病，各年龄段均可发病，但以青春期发病率最高。青春期后体内的雄激素水平增高或雌雄激素的水平失衡，会使皮脂腺增大或皮脂腺分泌的增加。皮脂为毛囊内的痤疮丙酸杆菌等微生物提供皮脂和厌氧的环境。当痤疮丙酸杆菌可分解皮脂中的甘油三酯为游离的脂肪酸，刺激毛囊导管处的角质形成细胞增殖与角化，后者就会使皮脂腺的皮脂的排泄受阻，当皮脂和角质栓堆积在毛囊口，即形成粉刺。起初的粉刺是黄色的角质、角栓，如果长期暴露在空气中就会被空气氧化，这种被氧化后的粉刺，被称之为黑头粉刺，还叫开放性粉刺。如果再加重，可形成炎性丘疹、脓疱、疥疖、囊肿，甚至是瘢痕等。