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老年骨质疏松症的表现

发布时间:2020-05-2957382次浏览

当老年人出现骨骼疼痛时,要警惕骨质疏松,这是骨质疏松的首发症状;其次会因为骨密度下降,骨骼的脆性增加,出现脆性骨折;由于脊椎压缩、变形,还会伴随着弯腰驼背、身长缩短的表现;病情严重时会影响心脏功能,出现胸闷气短的表现。

骨质疏松的出现与内分泌失调、营养摄取不足、运动量减少、药物副作用、遗传因素等有很大的关系,50岁以上的人群是骨质疏松的高发人群。发现骨质疏松症状后,应该及时补钙,并坚持适量运动,多让阳光照射,有助于缓解病情。那么,老年骨质疏松症的表现具体有哪些呢?
  1、骨骼疼痛
  这是出现骨质疏松后最常见的症状。大多数患者是以腰背部疼痛为首发症状,弯腰、翻身等活动受限,久站久坐时疼痛加剧,白天疼痛减轻、晚上和凌晨醒来的时候疼痛加重,弯腰、进行运动、咳嗽、打喷嚏的时候疼痛加重。病情严重时会出现全身骨骼疼痛、浑身无力等不适症状。
  2、脆性骨折
  出现骨质疏松后,由于钙流失严重,所以骨密度下降,骨骼的脆性增加。此时在日常生活中稍不注意,就可能会出现骨折,比如轻轻地跌倒就会骨折,轻轻地拥抱也可能会导致骨折等,这会让机体活动明显受限,时间长了肌肉还会伴随着不同程度的萎缩。
  3、弯腰驼背
  当出现骨质疏松时,脊椎的椎体前部负重增加,很容易导致脊柱压缩、变形,这时就可能会出现弯腰驼背的表现。如果突然发现自己的驼背非常明显时,最好能去医院做骨密度检测,看看是否有骨质疏松的问题。
  4、身长缩短
  随着年龄的增长,骨质疏松病情加重,驼背的曲度也会加大,再加上老人骨质疏松时椎体会压缩,所以身高会缩短,平均会缩短3到6厘米。定期测量身高,发现身高变矮的时候,就要警惕骨质疏松,最好能及时补钙。
  5、胸闷气短
  当骨质疏松严重后,会让胸廓出现畸形,这时会影响肺活量,导致肺活量减少,影响到心脏的功能,所以骨质疏松患者还常会伴随着胸闷气短、呼吸困难等不适症状。

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老年人骨质疏松的预防
在我国老年人骨质疏松的情况很普遍。骨质疏松最大危害是骨折,会给老年人带来极大的痛苦,给家庭带来极大的不便。老年人预防骨质疏松很简单,建议老年人每年做一次骨密度检查,前后几年可以拿着骨密度的结果进行对比。在治疗方面是养成良好的生活习惯,多喝点牛奶,晒晒太阳,走路不要太急。可以加强营养,口服补钙药物,有特殊情况可以到医院找医生进行指导治疗。
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老年人如何预防骨质疏松
老年人可以通过每年做一次骨密度检查,在生活中口服补钙药物,多喝牛奶,多晒太阳,走路放慢等预防骨质疏松。在我国,骨质疏松在老年中比较普遍。骨质疏松最大危害是骨折,因为骨质疏松后,骨头容易变脆,会给老年人带来极大的痛苦,并且会给家庭带来极大的不便。老年人预防骨质疏松很简单,建议老年人每年做一次骨密度检查,可以拿骨密度的结果进行对比。在生活中,要养成良好的生活习惯,保持钙量充足,可以口服补钙药物,多喝牛奶,多晒太阳,走路放慢。有特殊情况可以到医院找医生进行指导治疗。
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骨质疏松是怎么回事
骨质疏松即骨质疏松症,是多种原因引起的一组骨病,骨组织有正常的钙化,钙盐与基质呈正常比例,以单位体积内骨组织量减少为特点的代谢性骨病变。在多数骨质疏松中,骨组织的减少主要由于骨质吸收增多所致,以骨骼疼痛、易于骨折为特征。骨质疏松症是人的骨组织发生一种退变,骨质疏松症患者的骨强度下降,骨骼脆性增加,骨矿含量减少,容易发生脆性骨折,患者全身孔隙率增加,骨质量下降,在受到同样暴力的情况下,骨质疏松症患者更容易发生骨折。
怎么预防骨质疏松
骨质疏松症预防的意义远远大于治疗的意义,患者要从自身做起,改变生活方式,到了一定的年龄,骨骼就面临着钙的快速流失,引发骨质疏松症,每天坚持半小时的日照,增加人体维生素D的形成,促进对钙的吸收,必要时要使用一些抗骨质疏松药物。
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