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年轻人会患骨质疏松吗

发布时间:2020-05-2853274次浏览

年轻人会患骨质疏松,因为年轻人压力比较大,不科学的饮食,不怎么锻炼,过度节食减肥,吃了激素含量高的药物,或者是吸烟喝酒,心情不好等,都容易导致骨质疏松的出现。建议从这些方面注意,以防骨质疏松给身体带来危害。

提到骨质疏松,大家都会想到老年人,因为老年人的身体器官在逐渐衰退,发病几率会比较高。骨质疏松是很危险的疾病,可能会致残,所以大家都很重视这种疾病。那么年轻人会患骨质疏松吗?
  其实年轻人也是容易患有骨质疏松的,大家都觉得老年人的患病几率比较高,其实这种疾病也不是老年人的专属疾病。一般从35岁以后,骨质就已经开始退化了,随着年龄的变大,就更加容易出现骨质疏松,女性要比男性发病几率更高,有些人很年轻也容易患有骨质疏松。
  现在人们已经从体力劳动慢慢转变成了脑力劳动,年轻人的工作时间大多都是在办公室,会经常对着电脑,工作压力会变大,一般都是精神上面的压力,再加上不科学的饮食,缺乏锻炼,就会增加年轻人患有骨质疏松的几率。
  年轻人平时都不喜欢晒太阳,担心晒黑,还有一些嫌弃自己的身材,会过度的减肥,生活压力比较大,经常抑郁沮丧等,还有吸烟喝酒的习惯,都会导致骨质疏松发病率增加。如果每个礼拜的运动量不足,缺乏锻炼,或者是经常吃含有激素的药物,发病率会高一些。
  因为以上的原因,导致年轻人也会患有骨质疏松,在早期的时候骨质疏松不会有明显的症状,容易不知不觉的患病,所以骨质疏松也是沉默杀手。
  骨质疏松容易导致骨折,给身体带来疼痛感,如果比较严重,在扭腰或者是咳嗽的时候都可能会导致骨折。骨质疏松对运动也会造成影响,比如导致抽筋,或者是无力等表现。对身体的内分泌也会造成影响,如果年轻人有骨质疏松,容易导致骨骼退化,建议要从以上方面去注意,防止骨质疏松的发生。

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咖啡会骨质疏松吗
大量且长期的喝咖啡会影响钙质的吸收,有发生骨质疏松的风险。其对骨质代谢及成骨、破骨不太干预,但会影响钙的吸收。年轻同志一般情况下,本身不是一个骨质疏松的体质。50岁以后的女性绝经,本身钙量就在流失,是一个高速骨转换的情况。喝大量的咖啡是一个破骨、骨钙丢失的过程。正常情况下,年轻同志喝咖啡能够提神,能够工作,同时能够增加活跃程度,对活动有一定的刺激,骨头质量不会疏松。所以,喝咖啡与年龄有关系,年轻同志正常工作一天,喝咖啡不会导致骨质疏松,但岁数大的同志,大量喝会影响钙质吸收。
骨质疏松发作时的症状是什么
骨质疏松疾病的存在对我们的正常生活也是有影响的。当骨质疏松疾病发生后患者们会受到疾病的折磨,所以我们应该要多了解些疾病相关知识介绍。那么,主要的骨质疏松症状表现有哪些呢?下面我们就来了解下主要的骨质疏松发作时的表现有哪些
龟鹿补肾丸可治疗骨质疏松症
中医认为骨质疏松症是由肾亏所致,龟鹿补肾丸由菟丝子、锁阳、龟板胶、鹿角胶等十几味中药组成,具有壮筋骨、益气血、补肾壮阳功效,可用于骨质疏松症的治疗.
骨质疏松如何确诊
骨质疏松症的诊断最主要就是依赖于骨密度检查。骨密度检查的结果分为三个层次,如果骨密度检查的结果T值是在-1以上,提示骨量正常;T值在-1--2.5之间,认为骨量减少;T值<-2.5就称之为骨质疏松。但是骨质疏松的诊断绝对不是这么简单。除了原发性骨质疏松症之外,还有继发性骨质疏松症。继发性骨质疏松症就是由于其它各种原因,包括疾病以及药物等因素所引起的骨质疏松症。在确诊原发性骨质疏松症之前,一定要把继发性骨质疏松症的疾病排除。除了双能X线骨密度仪检查之外,还需做实验室的其他检查,包括抽血化验患者的血钙、血磷、甲状旁腺激素水平、总维生素D水平等反映骨代谢活性的指标,平片在一定程度上也能反映骨质疏松。
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骨质疏松的预防称为三级预防,吃钙片是其中很必要的一环。第一级预防是在小孩的时候就应该有充足的钙剂补充,还应该有充足的维生素补充,如果这样的孩子有腹泻,或者有其他的原因,导致牛奶的钙质吸收不了,早期需要补充钙质,同时加强体育活动。在二级预防检查的时候,成年人已经有了骨质疏松的高危因素,这样的病人更需要补充钙质,亚洲人尤其是中国人,膳食结构里的钙质是不够的,所以多数还是主张饮食方面,有偏食的人要早期补充钙质。在三级预防的时候,病人已经出现骨质疏松,钙质更是一个基础量。以前的调查表明,饮食结构里大约普通人平均缺600毫克,所以600毫克是补充钙质的一个基础量。
骨质疏松检查方法
骨质疏松首先要做骨密度检查。临床中常用的是双能X线检测吸收法,基本可以诊断患者是否有骨质疏松。骨质疏松分为原发性和继发性,要针对于病人的实际情况来选择检查,除外继发性骨质疏松。骨质疏松原发性和继发性的治疗差别较大,做完骨密度检查后,还要做血常规、尿常规、肝肾功能、血气分析、碱性磷酸酶等。一般原发性骨质疏松,血钙、血磷和碱性磷酸酶都正常。如果有异常,要更进一步检查,比如查甲状腺功能,甲状旁腺功能,维生素D水平,M蛋白的鉴定,甚至还要查皮质醇水平,鉴别继发性骨质疏松。骨质疏松还应该拍腰椎片,来发现有没有压缩性椎体骨折,初步判断骨折的程度。有些老年有骨折,不一定在临床上有明显表现,可能仅仅表现身高变矮。
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骨质疏松的症状
骨质疏松会在不知不觉中对身体产生损害。很多人都是在发生骨折后,才开始重视骨质疏松。骨质疏松可以引起腰背部酸疼或全身性骨痛,尤其是在翻身、坐起或负重活动后会有明显的加重;其次,它会引起脊柱变形,出现压缩性骨折。如果胸廓变形,会影响呼吸,引起呼吸困难。如果腰椎脊柱损伤,会影响腹部脏器,出现腹痛、腹胀和便秘。骨质疏松最大的危害是出现骨折,如果骨折以后病人要长期的卧床,会增加病人和患者家属以及社会的经济负担。最重要的是要注意病人的心理状态变化,因为骨折后病人卧床,很可能会发生焦虑、抑郁。
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骨质疏松怎么治疗效果好
骨质疏松可以多喝牛奶,多晒太阳,做适当的运动,口服钙剂的补充进行治疗,用骨化三醇或二磷酸盐促进钙的吸收。特殊女性可以使用雌激素进行治疗。骨质疏松非常常见,对于普通的骨质疏松,治疗方法很多。骨质疏松的治疗是综合性的治疗,不能单靠药物进行治疗。骨质疏松要改变生活习惯,如抽烟。抽烟对骨质疏松有很大影响,肥胖也会对骨质疏松造成影响。不运动会造成骨质疏松。骨质疏松的治疗,要多喝牛奶,多晒太阳,做适当的运动。如果需要医学干预,可以进行钙剂的补充,如果老年人对钙剂吸收不好,可以用骨化三醇类促进钙吸收的药物。也可以增加二磷酸盐。对于特殊女性,可以用雌激素进行治疗。
防治骨质疏松这几点更重要
2017年10月20日是世界骨质疏松日,今年的主题是“Loveyourbones-Protectyourfuture”。世界卫生组织(WHO)给出的定义:骨质疏松是一种以骨量低下,骨微结构损坏,导致骨脆性增加,易发生骨折为特征的全身性骨病。骨质疏松症常被认为是一种“静悄悄”的疾病,多数患者在发生骨折前没有任何疼痛或其他征兆。一旦发生骨折,特别是髋部骨折,患者往往失去生活自理能力,易诱发多种感染、血栓和心脑血管疾病,导致终身残疾甚至危及生命。