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痛风患者能吃鸡蛋吗

发布时间:2020-05-1953414次浏览

鸡蛋高营养、低嘌呤,一般不会加重痛风病情,在痛风间歇期可以放心的吃鸡蛋,建议适当的吃一些蛋白,避免吃蛋黄;也可以适当吃香椿炒鸡蛋等。但痛风处在作期最好不要吃鸡蛋,虽然鸡蛋嘌呤含量低,也会影响体内嘌呤含量,导致病情加重。

鸡蛋是餐桌上比较常见的食物,它含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、维生素等营养物质,常吃鸡蛋为身体补充营养,能提高身体的抗病能力。患有痛风疾病时,在饮食上需要多注意,尤其要注意避免吃高嘌呤食物,否则可能会导致痛风加重。那么,痛风患者能吃鸡蛋吗?
  一、痛风患者能吃鸡蛋吗
  1.痛风间歇期可吃鸡蛋
  痛风是因为体内代谢异常、嘌呤代谢紊乱、尿酸排泄减少引起的,一般患病后不可以吃高嘌呤的食物,否则会加重病情。鸡蛋营养丰富,嘌呤含量比较低,所以在痛风间歇期适当的吃一些鸡蛋,为身体补充营养,可以提高身体的抗病能力,不会导致痛风发作。
  2.痛风发作期不要吃鸡蛋
  痛风发作期必须低嘌呤饮食,并注意大量的喝水,促进尿酸的排泄,缓解病情。虽然鸡蛋中嘌呤含量并不高,但也会影响体内嘌呤的含量,所以在痛风发作期尽量不要吃鸡蛋。可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果等碱性食物,有利于病情的缓解。
  二、痛风患者如何吃鸡蛋
  1.适当的吃蛋白
  痛风患者虽然可以吃鸡蛋,最好不要吃蛋黄,因为蛋黄中含有大量的胆固醇,它会影响尿酸的排泄,导致痛风病情加重,所以痛风患者最好只吃蛋白。蛋白也不易多吃,每天吃一个或者半个蛋白就可以,如果大量吃鸡蛋,导致营养过剩,身体肥胖,也会增加痛风发作的风险。
  2.吃香椿炒鸡蛋
  香椿中富含维生素,可以增强身体免疫力,还能清热利湿、利尿解毒,对尿酸的排出也有一定的效果。如果痛风患者比较爱吃鸡蛋,不妨用香椿炒鸡蛋,既可以为身体补充营养,还有利于病情的缓解。
  另外,要注意患病期间要注意多喝水,摄取的嘌呤物质会随着尿液排出体外,这样也可以缓解痛风或者降低痛风的发病率。

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痛风的注意事项
痛风是跟人的生活方式、生活习惯有很大关系的疾病,所以在日常生活中的一些注意事项,可能会预防痛风的发生,主要是从饮食方面注意。首先,痛风的患者要少吃一些牛羊肉、动物内脏,还有喝肉汤,尤其是涮羊肉这类的饮食,还有海鲜类、酒类都要避免食用或少食用。另外,豆制品含嘌呤较高,尽量少吃,这是在饮食方面的注意事项。痛风不光和饮食相关,还跟局部的损伤有关。其实剧烈的运动就可能会经常导致局部的微损伤,这种微损伤就有可能会导致局部沉积的尿酸盐突然结晶,会崩裂,这时就会诱发局部的炎症。另外,还跟局部的温度降低有关,因为尿酸盐在不同的温度里,溶解度不一样,特别冷的时候溶解度会突然下降,如在晚上睡觉时没盖被子或者吹空调了,关节局部的温度一下降,尿酸盐就会突然析出,在这个时候就会诱发痛风。所以痛风的患者一定要在饮食、生活方式、保暖、运动方面都要特别小心,避免痛风的发生。
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痛风吃什么药好
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怎样预防痛风
痛风是可以累及到关节和肾脏的疾病,若长期不控制危害很大,所以痛风的预防就特别重要。预防痛风可分为两种情况,一种是还没发作过痛风的患者,高尿酸血症的患者。另外一种是已经有过痛风的病史,但暂时没有发生痛风的患者,这两类患者的预防措施相对有点区别。对于没有过痛风病史,但尿酸已经升高的患者,主要从饮食和生活方式进行控制,尽量少吃高嘌呤食物,包括牛羊肉、海鲜类、酒类、豆制品,防止尿酸进一步升高以及剧烈波动。然后防止剧烈运动、关节受凉,这些都可能导致发生痛风。已经发生过痛风的患者,预防要更严格。除了饮食和生活方式的干预外,还要用药。发生过一次或一次以上痛风的患者,若这时尿酸水平同时也很高,就一定要吃降尿酸药物,因为降尿酸药物是从根本上降低尿酸,防止痛风发作。但是要注意的一点是在尿酸特别高时,若刚开始吃降尿酸药物,可能有的人降的较快,在尿酸突然降低的过程中也有可能会诱发痛风,这时要吃一些预防痛风发作的药物,主要是秋水仙碱。在刚开始吃降尿酸药物时,同时服秋水仙碱,可预防在尿酸波动过程中痛风的发作。
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痛风如何治疗
痛风病的治疗可以按照病情的发展分为几个阶段,如果是早期的痛风病可以采取一般治疗,也就是调整生活习惯和饮食结构即可,病情就能够得到控制,如果病情比较严重就需要进行药物治疗了,药物治疗的周期会比较长一些,如果症状十分严重,而且患者的关节已经出现了变形,就需要进行手术治疗。
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痛风是怎样形成的
痛风是由于高尿酸血症引起的,患者血液里尿酸增高,由于肾脏排泄功能差,导致尿酸沉积在关节附近形成痛风。痛风最常见症状是大脚趾疼痛,患者表现为夜间突然出现刀割样疼痛。另外高尿酸血症还可以导致心血管系统病变,常表现为血糖增高、血脂增高、动脉硬化,可以加重高血压和糖尿病病情。此外痛风患者还可以表现为肾结石、输尿管结石以及肾功能不全。因此痛风形成主要是由于脂代谢和嘌呤代谢异常。其次痛风跟基因也有关系。由于一部分人体内缺乏一种酶和一种基因,造成嘌呤代谢的异常,所以产生了高尿酸血症。
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痛风的症状有哪些
痛风首发症状常表现为大脚趾关节疼痛、红肿,以夜间发作为主。患者发作时表现为行走不利,风吹以后患者症状加重。其次有痛风石形成,患者可同时合并泌尿系结石,很多患者是结石发作才发现有痛风。除此之外,痛风还可影响心血管系统,引起血压异常、心功能差。常表现为心率不齐、心率加快等等。最后痛风不只发生在大脚趾,还可以出现在膝关节、腕关节、手指关节等部位。如果不经过规范治疗,尿酸结晶沉积后可产生痛风石。患者表现为关节结节,结节破溃以后有白色液体流出,显微镜检查白色液体可发现尿酸盐结晶。
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痛风如何用药
只是尿酸排泄异常要促进尿酸排泄、口服一些抑制尿酸生成的药物、疼痛时使用消炎止痛药、严重时应用生物制剂和激素。具体如下:1、只是尿酸排泄异常的患者可以服用苯溴马隆等促进尿酸排泄的药物。2、口服一些抑制尿酸生成的药物,表现为高血糖、高血脂等代谢异常的患者,虽然服用了促进尿酸排泄的药物,但是尿酸仍然很高,此时要服用抑制尿酸生成的药物,比如别嘌醇和。3、就是减少尿酸的摄入,饮食要控制,不要高嘌呤饮食。另外出现疼痛症状后,可以口服一些消炎止疼的药物,比如扶他林、芬必得、乐松等药物。4、生物制剂和激素,一些严重的痛风患者也可以服用一些激素。
嘌呤是什么
嘌呤是身体内在的一种物质,主要以嘌呤核甘酸形成,嘌呤也是有机化合物,是一种无色的结晶,在体内嘌呤氧化就会变成叶酸。它有为人体提供能量和调节代谢的作用,很多食物中也会含有嘌呤,所以在饮食方面,需要格外注意。