肝硬化吃哪些食物好
肝硬化的食物,主食方面,建议选择维生素B丰富的食物,包括面条、全麦包和大豆等等;其次,肉食以及奶类建议选择瘦肉以及脱脂奶粉;再者,蔬菜方面,建议选择生菜、蘑菇以及胡萝卜;最后,建议选择香蕉以及柠檬。
我们知道,肝硬化是一种危害性十分大的疾病,对于患者的身体健康伤害很大,也是十分不利于提高生活质量的,所以务必要及早治疗,同时也要注意一下自己的饮食习惯。那么,肝硬化吃哪些食物好?下面让我们了解一下!
1、主食的选择
事实上,肝硬化各种主食类食物都是可以吃的,建议不妨多吃一些维生素B含量比较丰富的食物,包括一些谷物,比如全麦包以及面条,还有大豆以及大豆制品,还有赤小豆以及刀豆等等。
2、肉奶类的选择
建议患者最好使用一些去皮的家禽以及鱼类,还以后瘦肉等等,除此以外,还可以食用一些去皮的鸡肉以及鸭肉,还有鲫鱼、鲤鱼以及黑鱼,还包括黄鱼、带鱼以及瘦猪肉,还有瘦牛肉以及瘦羊肉等等,还可以喝一些脱脂牛奶以及脱脂可可奶等等。
3、蔬菜的选择
在蔬菜方面,建议食用一些维生素C以及胆碱含量比较丰富的绿色叶菜类蔬菜,比如生菜、莲藕以及蘑菇,还有胡萝卜、洋葱以及大蒜,还包括芹菜、苋菜红以及绿的水等等。
4、香蕉
患者还可以吃一些香蕉。究其因,香蕉营养高以及热量低,不但富含多种蛋白质以及糖类,而且还有大量的钾元素、维生素A以及维生素C,还有大量的膳食纤维,可以有效促进肝细胞再生,从而提高患者的身体免疫力,有效防止肝功能下降,对于治疗以及保健都是大有裨益的。
5、柠檬
患者还可以吃一些柠檬,究其因,柠檬具有养肝健脾以及防毒解毒等等作用,经常食用就可以起到一个保护肝细胞自由基,避免损伤,还能够有效促进蛋白质合成,从而可以促进肝细胞的修复以及再生。
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