出现沙眼后，除了对症应用药物治疗之外，合理饮食也有利于病情的好转。建议患病后适当的吃一些动物肝脏、猕猴桃、玉米、胡萝卜素等食物，保护眼睛；也可以利用枸杞猪肝粥、枸杞粥、丝瓜汤、蒲公英大蒜汤等食疗方法，缓解沙眼症状。

如果睑结膜表面粗糙不平，有好多像沙粒一样的东西，并伴随着眼睛瘙痒、红肿、怕光、流泪、视力减退等症状时，应该是出现了沙眼。这是沙眼衣原体感染引起的一种传染性眼病，患病后除了可以应用药物治疗之外，合理饮食也有利于病情的好转。那么，沙眼吃什么食物好呢？
　　一、沙眼吃什么食物
　　1.动物肝脏
　　动物肝脏中含有丰富的维生素A，对眼睛有很好的保护效果。当出现沙眼时适当的吃一些猪肝、羊肝、鹅肝等动物肝脏，对病情的好转有帮助。
　　2.猕猴桃
　　猕猴桃中含有丰富的叶黄素，可以很好的保护眼睛；猕猴桃中还含有丰富的维生素和抗氧化剂，可以清除自由基。当出现沙眼时，适当的吃一些猕猴桃，有利于病情的好转，还可以防止眼睛疲劳。
　　3.玉米
　　玉米中的叶黄素、玉米黄素含量都特别的高，这些营养物质都可以有效的保护眼睛。所以出现沙眼时，不妨适当的多吃一些玉米。
　　4.胡萝卜
　　胡萝卜中的胡萝卜素到人体中会转化为维生素A，这种营养物质对眼睛大有好处，所以出现沙眼时，常吃胡萝卜也有利于消除眼睛疲劳，改善沙眼症状。
　　二、沙眼的食疗方法
　　1.枸杞猪肝粥
　　把猪肝洗净、切片后放入锅中，与枸杞一起加水煲汤食用。可以起到清热解毒、消除眼睛干涩等症状，也有利于沙眼病情的缓解。
　　2.枸杞粥
　　把枸杞子和粳米一起放到锅中，加水煮粥，粥熟后放入适量的白糖搅拌均匀食用，可以缓解因沙眼引起的视力模糊、流泪等症状。
　　3.丝瓜汤
　　把丝瓜去皮，洗净，切成滚刀片；香菇洗净，切成小块。一起放入油锅中煸炒，再加入适量的清水炖煮。喝汤吃丝瓜、香菇，可以起到清热解毒的作用，也可以缓解沙眼病情。
　　4.蒲公英大蒜汤
　　把蒲公英、金银花、野菊花洗净，与大蒜一起放到锅中加水煎煮，内服外洗，可以促使沙眼病情尽快好转。