脂肪肝侵润的这个部位不同，分为不同的脂肪肝所以他们也是侵润的部位不同来相对相对这么分的应该说不均匀，脂肪肝或弥漫性脂肪肝可以互相转化，在弥漫性脂肪肝病人，在恢复期，可以是一个不均匀脂肪肝，但是不均脂肪个别病人可以起病的时候，就是不均匀脂肪肝，这个结节没有明显变化，肝功都很好，其他指标没有明显的不适，所以这种呢嘱咐病人定期监测转安眠药不高，也不需要采取治疗，注意生活方式的一个合理

脂肪肝和肝囊肿患者可以喝酸奶，但建议最好选择脱脂酸奶。不要在空腹的时候喝酸奶，不然会影响酸奶保健效果。喝酸奶可以促进代谢，也能帮助油脂排出，可辅助治疗这两种病。

对于轻微脂肪肝来说，会对患者的日常生活影响较小，但是如果患有重度脂肪肝疾病，患者身体出现的食欲不振、呕吐、体重减轻等症状，就会严重影响患者日常生活了，那么，重度脂肪肝疾病是如何形成的呢，重度脂肪肝的原因有哪些呢?

相信大家对于脂肪肝这个疾病的发生并不是特别的陌生了，脂肪肝是肝脏疾病中比较常见的一种了，给患者朋友们带来的痛苦是很大的，及时的治疗是很重要的，在治疗的同时，日常饮食的保健也是很重要的，那么得了脂肪肝保健饮食是怎样的呢？

想要预防脂肪肝，首先要注意适当运动，增加脂肪的消耗量，就可以降低脂肪肝的发生率；其次要注意合理饮食，可以多吃玉米、枸杞子、山楂、洋葱等，能防治脂肪肝；另外还要注意限酒或禁酒、保持心情舒畅、慎用药物等，预防脂肪肝出现。

中医治疗脂肪肝的方法是很多人比较关心的问题。辨证施治是中医治疗的一个最大的特点，每个人的病情不同，采用的药物是不同的，查找病因以后可以服用中药汤剂或者中成药来治疗。治疗的同时还可以采用食疗的方法，辅助治疗脂肪肝，并且进行保肝护肝的调理。

避免高脂、高糖、高热量的食物；加强运动；戒酒；对肝功进行定期监测。一、对于生活饮食习惯的管理，脂肪肝基本上和肥胖相关，所以对于饮食的管理，也是一件非常重要的事情。所以饮食需要尽量去避免高脂、高糖、高热量的食物这些选择就非常重要。二、现代人的运动都是相对比较偏少，尤其是很多坐办公室的人群，上下班开车，然后工作都是坐办公室，活动非常少，这样都非常容易导致脂肪在腰腹部的沉积，都不利于脂肪肝的恢复，甚至于有的年纪很轻，但是啤酒肚已经非常明显了，这就非常容易发展到脂肪性肝炎的表现，所以要加强运动。三、酒精相关的脂肪肝这部分的预防主要就是戒酒。四、有一部分脂肪肝和药物有关，比如精神科的用药会导致肝脏细胞的脂肪代谢异常导致脂肪肝，所以需要对肝功进行定期的监测。如果发生有肝功异常要及时跟医生反映看药物是不是需要做调整。

病人可以不通过吃任何的药物，只是通过生活方式的调整就可以把脂肪肝去逆转，包括减少热量的摄入，减少脂肪类食物的高脂肪类食物的摄入以及增加运动控制体重都能起到逆转脂肪肝的效果，通过个人生活方式的改善，脂肪肝在早期阶段的时候是完全可以被逆转的，而等脂肪肝进展到了脂肪性肝炎，甚至是脂肪性肝硬化的时候，这个时候疾病就进入它的终末阶段即使这个时候进行一个很好的个人生活方式的干预，这个时候也很难去逆转。

脂肪肝是指在肝脏脂肪的含量超过5%为轻度脂肪肝，超过10%为中度脂肪肝，超过25%为重度脂肪肝。脂肪肝产生的原因是由于肝细胞内脂肪的变性或脂肪的储积过多造成，由于内源性或外源性的原因造成脂肪在肝脏的过量堆积。内源性是先天存在一些脂质代谢的异常，体内存在一些脂类代谢酶的缺乏或功能不足。外源性是摄入过多的脂肪，又没有进行合理的消耗，摄入水平和对脂肪的消耗的水平不均衡。摄入高脂饮食，机体就会把它作为营养代谢的底物进行存储。超过了身体需要，就会储存在皮下，甚至在肝内。只要进行适当的运动，适当锻炼，合理的消耗这些过多摄入的脂类，就会达到机体的平衡。这样就能够在满足饮食快感的情况下，不增加身体负担，达到健康的目的。

脂肪的原因比较复杂，比如说导致肝脏的脂肪在肝细胞内蓄积的都可以导致脂肪肝。比如说饮酒，比如说肥胖，还有一些疾病可以导致肝脏代谢功能的障碍可以导致脂肪肝。常见的比如说2型糖尿病会有百分之四五十的病人会合并有脂肪肝，现在的脂肪肝的主要的原因就是肥胖，代谢综合征，饮酒，这是最常见的原因。其次，快速减肥、营养不良、药物刺激等也有可能会导致脂肪肝的发生。