小儿咳嗽的有效预防
小儿咳嗽的有效预防方法都有哪些呢,相信很多人都想了解这方面的知识,小儿咳嗽疾病的发生会给孩子带去很多的病痛,这样的疾病影响孩子健康成长,所以也是令家长最为担忧的,那么该如何做能够预防小儿咳嗽疾病的发生呢,下面我们就一起来看一下相关的介绍吧,希望能够从中得到帮助。
1、防咳先防感:防止咳嗽预防感冒非常关键,所以孩子平时要注意锻炼身体,提高御“邪”能力,避免外感,以防加重病情。
2、生活要调理:对孩子要加强生活调理,饮食适宜,保证睡眠,居室环境要安静,空气要清新。
3、少去公共场所:尽量不带孩子到公共场所,少与咳嗽患者接触。
4、食用梨和萝卜:平时适当食用梨和萝卜,对咳嗽有一定的预防之效。
衣
小儿手脚温暖是穿衣合适的标志,手脚凉是因为穿衣少了,后背、脖子出汗表示穿衣多了。家长可以根据孩子手脚的温凉和出汗的情况,随时加减衣服,避免孩子受凉、受风,减少感冒的发生。
食
要保证小儿一日三餐吃好,少吃零食、凉的和黏腻食物。对一般的发烧、咳嗽病儿吃些可口的、清淡的、有营养的饮食;冬天务必给热的饮食,面条、面片汤都很好。发烧出汗体液消耗多,要多喝水、果汁,多吃水果。饮食要规律,荤素搭配好,保证营养供给。营养得到保证,身体自然就会强壮,抵抗力也会大大增强。
住
居室要清洁、安静、空气流通。孩子睡不着不必强迫孩子睡觉,可以坐着玩。孩子病时不要洗澡,因为洗澡会使血液循环旺盛,容易再次受凉。痰多的孩子还会因为洗澡而增加分泌物,只能在患病一周后,孩子咳嗽情况好转时,比如只是早晨稍有咳嗽,食欲、精神不错,能玩、不发烧时,可在入睡前洗一次澡,睡得好,以后就可以隔一天洗一次。
每个孩子都是咋长的心头肉,所以每个家长都不希望自己的孩子出现疾病,可是小儿咳嗽这样的疾病在现实生活当中普遍存在着,所以专家建议人们应该去了解小儿咳嗽疾病的预防措施,便于帮助孩子远离小儿咳嗽疾病。
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