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孕后期血压多少正常值

发布时间:2020-03-1651140次浏览

在进入到孕期之后,高血压的出现几率也就更高,一般的情况下,如果收缩压超过140毫米汞柱,舒张压超过90毫米汞柱,自然也说明已经形成高血压,要想有效缓解高血压就应该减少营养物质,注意日常饮食的调理,也同样需要尽快的改变睡姿。

在进入到怀孕后期时,就是因为胎儿的体积逐渐的增加,自然就会导致子宫受到压迫,也可能会形成血液循环的不畅通,因此在怀孕后期很容易就会出现高血压的现象,这是一种比较常见的症状,如果没有得到有效的治疗,可能就会因为血压比较高而直接进入到昏迷的阶段。那么,孕后期血压多少正常值呢?
  一、孕后期血压多少正常值
  一般在怀孕后期,收缩压必须要小于140毫米汞柱,舒张压也应该低于90毫米汞柱,其中有一项上升也就说明已经患有高血压。怀孕期间如果出现高血压也必须要尽快的接受治疗,但是目前也没有什么有效的方法,只能够在生活中多注意控制。
  二、孕后期血压高怎么办
  1.减少营养物质

  怀孕在进入到后期之后,胎儿的生长基本上早就已经确定,而如果胎儿出现营养过剩,本身就会导致孕妇更容易形成高血压,也没有办法促进于日常的生产。所以本身就应该懂得去控制饮食,尽可能的减少营养成分的摄入,这种能够达到缓解高血压的效果。
  2.改变睡姿
  也有很多的孕妇在比较长的一个时间内都很喜欢用相同的姿势睡一觉,但是在进入到怀孕后期之后,可能也会因为子宫压迫而没有办法拥有好的睡眠质量,这就会导致血压逐渐的上升,要想有效改善这类的情况,首先就应该改变睡觉的姿势。如果长时间保持相同的姿势,可能就会影响到正常的睡眠,也同样会导致血压的上升。
  3.注意饮食调理
  怀孕后期其实也不应该胡乱的服用药物,很多的药物都有可能会造成胎儿的流产,也可能会出现畸形,但是也有一些食物,其实本来就能够达到降低血压的效果,所以在平时的生活中就应该选择适合自己的食物,能够有效控制血压。

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孕妇血压高是比较常见的一种现象,产生原因也是比较多的,比如情绪紧张、压力过大而引起血压增高。因为很多孕妇怀孕的时候,由于没有经验,往往会紧张,非常的焦虑,神经系统容易出现紊乱,一紧张就会导致血液循环加速,从而引起血压的升高。患者此时如果没有特别不适的现象,一般无需治疗。特别是轻中度血压高的时候,只要调节好自己的情绪,保持身心的愉悦,血压往往会慢慢的降下来,可以维持正常。此外,由于孕妇怀孕期间雌激素分泌会比较旺盛,雌激素水平会比较高,雌激素会容易导致血管痉挛,从而引发血压升高,患者此时就可以在医生指导下,服用降压药物,比如拉贝洛尔、氨氯地平、贝尼地平等,该药物相对来说,对孕妇是比较安全的。只要遵从医生指导,不会对孕妇的身体,以及胎儿的生长发育产生影响。还有部分血压高的孕妇,是因为饮食过多所引起,如果孕妇在怀孕期间,经常吃一些高脂、高糖、辛辣、刺激性的食物,就容易引起血压增高的现象。此外,应该调整自己的饮食结构,可以多吃一些营养丰富的食物,来补给自身以及胎儿的营养供给,应以低盐、低糖饮食为主,血压也可以得到一定的控制。孕妇怀孕期间应该多加注意休息,避免熬夜,以保持充足的睡眠。另外一点,对于孕妇来说也不能多吃,少活动,运动对于孕妇,既能够增加自身的身体体质,对于胎儿的发育也是有良好影响的。
语音时长 02:20

2021-11-05

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