米兰平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

高血压头痛怎么缓解

发布时间:2020-03-1660432次浏览

高血压头痛可以通过保持放松的精神状态达到缓解的目的,保持愉悦的心情和积极的心态,不要过于焦虑、紧张。同时,若是高血压头痛症状较为强烈,还可以暂时服用布洛芬等止疼片达到缓解疼痛的效果,但是只能起到辅助性作用。而且,通过使用降压药物治疗高血压是缓解头痛最显着的方法之一。

高血压头痛是因为人体血压较高导致颅内高压所引发的症状表现,严重者还会影响正常的休息和生活,同时还会伴有头晕的症状,大多数是因为情绪波动较大所致。因此,高血压患者出现头痛的症状后,要及时采取积极的治疗措施减轻头痛,以免症状加重导致疼痛感剧烈。那么,高血压头痛怎么缓解呢?
  一、保持放松的精神状态
  高血压病人常会出现精神压力过大或者是精神焦虑的情况,特别情绪波动后较大更会直接影响人体血压偏离正常值,出现血压升高引发头痛症状。因此一定要保持放松的精神状态,同时保证心情愉悦,这对于缓解头痛起到积极的作用,可以多跟身边的家人和朋友沟通,释放内心压抑的情绪或者是精神压力,从而有效缓解头痛症状。
  二、服用止痛药物
  针对高血压头痛剧烈者,可以通过暂时服用布洛芬等止痛药物达到缓解头痛的目的,但是这只能起到暂时性止痛的效果,还需要通过治疗高血压达到显着的止痛目的。同时还要注意不能长期依赖止痛药物,否则会不利于人体健康。同时还要注意多休息,不能熬夜,更不能“黑白颠倒”,否则会加重高血压头痛的症状。
  三、降压药物缓解
  通过使用钙拮抗剂、利尿剂等抗压药物达到治疗高血压的目的,从而有效减轻头痛的症状,消除引发头痛的根源性原因,才能达到最佳缓解头痛症状的目的。但是还要结合自身病情发展程度和体质选择合适的降压药物,以免导致人体出现过敏等不良反应,反而不利于高血压的治疗,也不能达到缓解头痛的目的。

相关推荐

01:58
血压135/95需要吃降压药吗
血压135/95需要诊断是否为一级高血压,确诊后在生活方式干预无效的情况下,再进行药物治疗。初次发现血压达到135/95mmHg的患者要继续观察血压,如果单一一次的血压达到135/95mmHg是不需要吃降压药物的,如果在非同日的三天,血压超过135/95mmHg,则定准为高血压病,对于已经达到135/95的高血压患者,收缩压超过140,没有达到160,或舒张压超过90,没有达到100,这一类的高血压患者属于一级高血压,一级高血压患者初期不需要进行药物治疗,在没有合并冠心病、脑血管疾病等情况下,只要进行生活方式的干预即可,如控制盐的摄入、控制体重、进行规律的锻炼、保证生活规律、保证睡眠休息,如果进行有效的生活方式的干预超过三个月,但他的血压还是没有有效控制到140/90mmHg以下,则需启动药物治疗。
高血压为什么早晨高
高血压的病人通常早上血压有一些偏高,是因为早上是血压测量的高峰时间段。人体24小时之内血压是不断变化的,一般在早上6:00~10:00左右是第1个高峰期。这个时候测量血压可能比其他的时间段要高一些,随后血压会逐渐的下降。早上起来血压升高,也和神经调节有关系,因为睡觉的时候迷走神经兴奋,而早上起来以后交感神经兴奋,可以提高血管的收缩力,使血液对动脉管壁压力增加,从而导致血压升高。如果升高比较多,应该服用降压药物治疗。
语音时长 01:03

2021-05-28

80304次收听

紧张血压会到160吗
紧张是有可能使血压升高到160毫米汞柱,这种血压升高属于继发性血压升高。由于人在紧张时会导致交感神经明显兴奋,紧张性增高,从而引起外周血管收缩,心率也会加快,循环血量也会增多,同时也会刺激体内肾上腺分泌肾上腺素、去甲肾上腺素等升高血压的激素,这些激素会进一步的升高血压。当然这种160毫米汞柱的血压是暂时性的血压升高,随着紧张状态的消除,当人体逐渐平静下来以后,由于交感神经紧张性逐渐减弱,血压也会逐渐降低直至恢复正常,一般不会导致不良的后果,因此也不用服用降血压的药物。
语音时长 01:11

2021-05-08

92350次收听

高血压能喝咖啡吗
高血压患者是可以喝咖啡的。咖啡主要是含有咖啡因。少量的咖啡因对血管是有益处的。高血压的患者食用少量的咖啡因,对血管有一定的保护作用,是有好处的;但是若摄入过多的咖啡因,则会引起相反的作用。大量的咖啡因会引起神经调节异常,主要是会引起交感神经的兴奋,引起心悸的症状,多表现为心率增快。当心率增快后,会加重心脏负荷,从而引起心肌耗氧的增加,反而会引起血压的升高。因此高血压患者应避免大量的咖啡因、浓茶等兴奋性物质的摄入。同时改善生活方式,清淡饮食,低盐低脂。
语音时长 01:00

2021-05-08

87903次收听

02:58
常用高血压药有哪些
常用的高血压药物,包括一线降压药物和二线降压药物。一、一线降压药物有:1、钙离子拮抗剂,也就是地平类药物;2、血管紧张素转化酶抑制剂,也就是普利类药物。3、血管紧张素二受体一拮抗剂,主要是沙坦类药物;4、β受体阻滞剂;5、利尿剂,包括氢氯噻嗪,托拉塞米。二、对于一线降压药无效果者可服用二线降压药,最常用的α受体阻滞剂,如特拉唑嗪,还有其他的利尿剂,如螺内酯,都能够更好地满足对高血压患者血压的控制。
02:20
人偏瘦又有高血压怎样调理
不管是体质偏瘦还是肥胖高血压患者,都要低盐低脂饮食,戒烟限酒,控制体重,合理运动,最终实现对整个血压水平的有效控制,来预防心血管疾病的发生。体质偏瘦和肥胖的高血压患者,整个生活方式的干预方面是有相同的标准,对于体质偏瘦的患者,控制体重达标。同时也要戒烟限酒,每周进行合理适量的体育运动,以有氧运动为主。通常高血压患者属于原发性高血压,在多种高血压致病基因影响下,一些后天不良因素促发疾病的发生,最常见的是肥胖,但并不是所有的肥胖患者都会发生高血压。
高压不到90正常不正常
成人正常血压应该是大于90/60毫米汞柱,通常收缩压应该是在100~130毫米汞柱,舒张压应该在65~85毫米汞柱之间,将120/80毫米汞柱的血压称为理想血压,收缩压高压在130~139,舒张压低压在85~89毫米汞柱之间称为正常血压高值。当大于等于140/90毫米汞柱的时候称为高血压。临床上对于小于90/60毫米汞柱的血压称为休克血压,常提示患者有严重的心脏泵血功能障碍,可能会导致全身各器官供血不足,出现相应症状,尤其是心脏、大脑和肾脏供血不足,严重威胁生命健康。如果心肌缺血发生心绞痛,会导致心肌梗死或者心衰,大脑供血不足会导致脑缺血发作。肾脏供血不足最严重会出现肾功能衰竭。但事实上不是所有高压在80~90毫米汞柱者,他的血压都不是正常的。有一部分成年人体质非常瘦小,他的基础血压水平也偏低,即便他的血压高压在80~90毫米汞柱之间,并不影响全身的各器官血液供应,是可以维持正常生活的。
语音时长 01:33

2020-12-03

55057次收听

高血压不能吃哪些食物
高血压的出现有着很多的原因,其实这和日常的饮食也有着直接的关系,所以首先就应该注意,不应该选择高盐食物,不应该选择吃肥肉,另外也同样应该避免烟酒,不应该选择刺激性的食物,也应该尽可能的减少高热量的食物,这些都比较关键。
高血压脑梗塞患者饮食注意事项
高血压脑梗塞患者要注意多喝水,水对人体的作用非常大,还要注意减少糖分的摄入量,蛋白质类的食物可以多吃,但是热量高、脂肪高的食物不可以吃,还有就是盐分的摄入量也要严格的控制。
两侧血压不一样怎么回事
在进入到冬季的时候,心血管疾病的出现几率也就变得更高,有的时候大家会发现两侧的血压出现不一般的情况,那么在这个时候也会分成两种不同的因素,第1种就是正常的现象,而另外一种也就是周围血管疾病而导致的,所以说也不应该过于的忽视。
降压药的副作用
降压药的副作用是干咳、脚脖子水肿、脸红头痛、牙龈发痒增生、站起来头晕眼黑、双下肢无力食欲差甚至意识模糊、尿量增多、男性乳腺增生、脉搏心跳太慢、头晕头痛等,所以在使用降压药的时候一定要慎重。
高血压针灸效果好不好
高血压针灸效果不错。如果是血压非常高,180、190mmHg以上的血压,不主张针灸治疗。因为针灸治疗毕竟是一个刺激,在这么高的血压的基础上,再实施针灸治疗是有风险的。但是对于一些早期的高血压,比如140、150mmHg的高血压,可采用针灸来治疗,效果还是不错的。可以帮助降低血压,帮助改善症状,比如在高血压的治疗当中,有些病人血压通过药物也好、治疗也好,血压控制得已经不错了。但是病人还有症状,比如睡眠不好,像脖颈子发硬、头疼、头重,这些症状通过针灸治疗,可以给病人得到明显的改善,在这些症状改善了。
语音时长 01:23

2018-12-21

57614次收听

高血压要注意哪些
历年来,三伏天中总有不少高血压的患者血压变得不稳,情绪烦躁,有些冠心病人或平时看似正常的人发生了心肌梗死。从我们的临床经验来看,每年的心肌梗死有两个高峰时间段,一个时间段是在冬季,另一个就是在盛夏三伏天。之所以会发生这样的情况,与盛夏时节特殊的气候条件有关。
01:34
孕妇血压高对胎儿有影响吗
怀孕期间血压如血压急剧增高,会导致孕妇发生危险,出现抽搐、痉挛、缺血、缺氧等等症状,容易导致胎儿出现相关的缺血症状甚至死胎等相关病变。对于高血压孕妇来说,要专门需请心血管的医生或者妇产科的医生两方面结合处理。
02:04
高血压症状
高血压常见症状有头晕、头痛、头胀、颈背部僵硬等,呈轻度持续性,多数症状可自行缓解,在紧张或劳累后加重。而高血压引起的继发性的疾病,若再合并脑血栓就会导致中风,出现半身不遂、口眼歪斜等症状。建议高血压患者日常生活中一定要合理饮食配合药物治疗,进行控制血压。