肺腺癌的预防，首先要远离香烟，包括主动抽烟、二手烟以及三手烟；其次是远离空气污染，包括工业废气和汽车废气；再者是减少油烟的吸入以及极强职业保护；还有就是注意慢性肺病以及注意饮食习惯；最后是坚持参加体育锻炼。

现实生活之中，我们都知道，肺腺癌是一种危害性巨大的疾病，会给患者的身体健康造成了致命的伤害，也是十分不利于提高生活质量的，肺腺癌预防胜于治疗，那么，肺腺癌应该如何预防？下面让我们了解一下！

1、远离香烟

抽烟被认为是诱发肺腺癌的最大危险因素，包括主动抽烟，还有被动抽烟，比如二手烟以及三手烟，同样会致癌。

2、远离空气污染

过于浑浊的空气也是诱发肺腺癌的病因，不管是工业废气，还是汽车尾气都含有大量的致癌物质，尤其是苯并芘。重度灰霾天气最好不要出门；普通灰霾天气出门要戴口罩。

3、减少油烟吸入

厨房油烟也是诱发肺腺癌的一个关键因素，建议经常煮饭的女性，最好装一台质量比较好的抽烟烟机，让自己远离油烟的污染，尽可能减少一些煎、炸、烤这些容易出现大量油烟这种烹饪方式。

4、加强职业防护

倘若患者长期接触铀以及镭等等放射性物质及其衍生物也有可能会致癌，包括砷、铬、镍，以及铜、锡、铁，还有煤焦油、沥青以及石油，还有石棉以及芥子气等等这些物质。

5、注意慢性肺病

一些诸如肺结核、矽肺以及尘肺，还有慢性支气管炎以及弥漫性肺间质纤维化等等这些肺部慢性疾病是比较危险的，容易诱发肺腺癌的发生，必须积极预防肺腺癌的出现。

6、注意饮食习惯

合理的饮食是健康的基础，建议少吃一些高脂类食物，尤其是动物脂肪；少吃一些盐分高以及腌制类食物；不吃一些烧烤类食物，尽量少吃一些烤鱼、烤肉以及熏肉等等。

7、坚持运动锻炼

坚持体育锻炼可以增强人体的免疫力，从而可以提高防癌能力，还可以预防肺腺癌。