要想清除乳腺炎的肿块，可以让宝宝多吮吸奶头，经过一段时间的调养，肿块就会慢慢的消失。再就是要多对乳房并且按摩，也可以用刮痧板来刮痧，不过一定要掌握好力度。除此之外，也可以通过热敷的方式来来清除。如果病情严重，已经引发了脓肿，需要及时进行切开引流。

乳腺炎是比较常见的妇科疾病之一，很容易出现在哺乳期，这是因为哺乳期会有乳汁分泌，使乳腺出现堵塞现象，从而引发炎症。乳腺炎发病之后会有肿块出现，如果想要消除肿块，就一定得掌握正确的方法。那么乳腺炎的肿块怎么清除？
　　1、多让宝宝吮吸奶头
　　患上乳腺炎之后，如果说肿块并不是特别的明显，病情也不是很严重，可以坚持母乳喂养，让宝宝多吮吸奶头，经过一段时间的调养，这些肿块就会慢慢的消失，乳腺也会畅通无阻。
　　2、多按摩乳房
　　若是乳腺炎导致了乳房出现肿块，通过按摩的方式也能够缓解病情。首先用拇指和其他的指头相对，按住乳房之后用力往里压，让乳房能够鼓起挺立，迫使乳腺管不能滑动，另一只手得则以U和C形状的转动乳晕和乳头，一直到乳头有奶水出来为止。这样做可以帮助乳腺管畅通，并且消除乳腺炎的肿块。
　　3、刮痧
　　要消除乳腺炎的肿块，也可以做中医刮痧治疗。用刮痧板沿任脉走行，从胸部的上缘位置往下刮拭，一直到心口窝要重点刮拭天突穴和膻中穴的位置。这种方法非常简单，而且效果显著，一般第二天就能够见效。
　　4、热敷
　　热敷也能够消除乳腺炎所引发的肿块，可以准备一条热毛巾或者是热水袋，直接在患处热敷即可。这样能够加快局部的血液循环，促使乳腺扩张，从而达到消肿的目的。在热敷的同时可以适当的对乳房进行按摩，以便达到更佳的效果。
　　5、切开引流
　　如果乳腺炎的病情比较严重，不仅有肿块，而且也形成了脓肿，这种情况下需要通过手术的方式进行切开引流，把脓液释放出来，这样不仅能够快速的消除肿块，而且也能够有效的缓解胀痛。