生活中有很多地图舌患者，这种疾病的发生给患者正常生活带来了许多不便，专家说，只有通过及时的治疗才会缓解其症状，想要根治疾病，还需要从生活中做起，加强护理保健，日常的饮食调理也是会对患者的康复有帮助的，在此提醒患者们一定要避免诱发刺激因素，那么，患地图舌后怎样护理，让我们一起来看看吧。

地图舌这种疾病大家都不会感觉到陌生吧，在患有地图舌这种疾病以后，我们要在生活中加以学习，掌握好地图舌常见的症状才行，同时从生活中下手，做好护理保健工作。

地图舌患者护理工作如下：

1、地图舌患者饮食中要摄入高蛋白、高热量、维生素含量高、易消化的软烂食物。地图舌患者可用吸管吸食半流质或流质饮食，禁食过冷、过热、过硬、过酸及辛辣刺激性食物，增加食物的品种以保证各种营养素的摄入，多饮水或饮用清热解毒的汤水以增加尿量。

2、地图舌的出现和营养状态有关，有时是因为维生素、微量元素缺乏所造成的。这时就要多吃新鲜的蔬菜、水果以及富含蛋白质的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉、瘦猪肉等，其中锌含量较多，对地图舌的好转也有帮助。

3、地图舌患者注意适当休息，勿过劳掌握动静结合，休息好，有利于疲劳的恢复;运动可以增强体力，增强抗病能力，两者相结合，可更好的恢复。

4、地图舌患者保持口腔卫生，饭后一定要用清水含漱，必需将舌尖抵住下颌前牙舌侧，使舌背向上拱起，以便裂沟扩张，而利于漱净滞留在内的残渣。

上文介绍了“地图舌患者如何护理有助于康复”的内容，希望大家及时了解了，地图舌这种疾病总是会反反复复的发作，患者们在生活中加强护理，最后祝患者们早日康复。