睾丸癌的预防措施
发布时间:2020-11-2054990次浏览
睾丸癌又称睾丸肿瘤 ,发生于睾丸组织,是男性泌尿科中常见的肿瘤症状之一。其病理来源比较复杂,临床相对比较罕见。睾丸癌几乎都是恶性的,那么男性朋友在平常生活中应如何预防睾丸癌呢?下面就给大家介绍下睾丸癌的预防措施。
可以从以下三个方面进行预防:
第一、饮食方面以激素类种植、养殖食物为最危险。如烧烤、煎炒、炸、过于油腻等食物也是引起肿瘤的根源;一些采用农药、化肥种植的食物也是应该避免的。隔夜的饭菜不应该吃,含致癌的亚硝酸盐类。应多吃根茎类食物:比如地下长的红薯、芋头等,玉米、板栗等;肉类以白色肉为主,红色肉次之:如鱼肉为白、猪肉为红。
第二、作息要规律,少接触污染空气的地方或工作。此外对于辐射的机器要适当远离:比如电脑、电磁炉、微波炉、手机要远离睡眠区;对于躁声大的地方,适当远离。
第三、心情要积极,性格方面对睾丸影响很大。因为睾丸区属于内分泌系统,性格很容易影响到。临床调查发现,大量的睾丸增生或者肿瘤的人群,具有负性性格、不开朗、长期抑郁压抑等。应该注意在生活中合理发泄情绪、不压抑、善于积极思考问题。比如主动寻求问题的解决而不是等待问题的解决。
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