米兰平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

密集恐惧症能治吗

发布时间:2020-02-1259085次浏览

密集恐惧症可以治疗,通过强迫患者接受产生恐惧的事物,美化事物,或是顺其自然的接受事物就可以适当的改善密集恐惧症。在看到密集的事物后,不去在意身体产生的反应,对于缓解疾病也有很好的作用。

密集恐惧症在患者在接触到密集的物体时心理产生的一种恐惧感,有很多密集的图片并不可怕,但是却有很多的人会被吓到,很多人都想要改变自己的这个情况,防止对自身造成太大的影响。那么,密集恐惧症能治吗?
  密集恐惧症可以治疗,这种疾病属于一种心理疾病,可以通过以下的方法来治疗:
  强迫患者接受让他产生恐惧的事物,让其心理受到最大的刺激,如果成功,就会让患者度恐惧印象产生新的认识,就会不会害怕恐惧,多看、多感觉,就会消除这种恐惧感,这种方法叫做脱敏治疗。
  自己想象外表丑陋的东西,其实内心是非常善良、美好的,多往好的方面去想,就可以刺激到患者,通过自我激励的方法,来努力的客服它,就可以让自己在心理上最大的接受事实,鼓起勇气接受能够摆脱密集恐惧症的烦恼,而且自己也可以更有自信的接受。
  还有一种方法就是顺其自然,慢慢的让自己接受或是服从食物,能够让自己的精神交互作用,最终就可以打破神经质患者的精神状态,患者一般做到顺其自然积极可以了,这样可以排除身体的冲动,也可以让痛苦减轻。
  不在意自己的身体反应,能够缓解密集恐惧症产生的影响。根据强化的理论,如果紧张的时候,不去在意自己的身体变化,想相当于让自己淡化了紧张的行为,慢慢的身体也就会不在意这种行为,对自己也会有很多的好处。
  密集恐惧症产生的原因有生理因素、心理因素、遗传因素、素质因素几种。想要克服这种疾病,就要注意及时的改善自己的身体状况,努力的克服自己的心理、生理情况,这样对于缓解疾病会有很好的作用。

相关推荐

恐惧症会导致抑郁吗
恐惧症倘若病情比较严重,是有可能会诱发忧郁症的发生的。除此以外,恐惧症还会导致患者的精神疾病加重,严重降低了患者的生活质量;恐惧症会导致患者工作效率下降,甚至昏厥;恐惧症会导致患者的机体免疫力下降,诱发头晕。
尖端恐惧症怎么治疗
尖端恐惧症其实也是一种心理的疾病,这类疾病的出现也必须要在生活中引起重视,首先就应该选择消除恐惧对象,选择抗回避反应治疗,也应该接受认知行为的治疗法,又或者是选择系统脱敏法,这些治疗的方法都能够有效消除病人的焦虑心态。
紧张恐惧症吃什么药
当前很多人都曾经出现过紧张恐惧的情况,这种情况多见于焦虑症以及抑郁症的患者,这是一种很麻烦的问题,患者可以通过吃药进行缓解,药物主要可以使用苯二安卓以及一些抗抑郁的药物,另外,一定要注意药物的药量的使用。
怎样缓解产前恐惧症
很多孕妇在怀孕的过程中都会出现产前恐惧症,出现这个情况,主要是由于对于知识并不是很了解,首先对于孕妇来说需要稳定情绪,要有一个良好的情绪变化,另外就是要掌握分娩的知识,对于家人来说要安慰孕妇的情绪变化,积极的鼓励孕妇和分担孕妇的压力。
害怕孤独是什么病
人如果对一个人独处或者对没有朋友的嘘寒问暖感到恐惧,那么,这种疾病在心理学上面被叫做“孤独恐惧症”。这种疾病的发病原因主要有两种,一种是遗传因素,另一种是心理受过不良刺激。对于心理疾病的治疗,可以采取中医和心理治疗想结合的方法。
社交恐惧症要治疗吗
社交恐惧症需要治疗吗。社交恐惧症是需要治疗的,一般来说如果社交恐惧症,对患者的生活、工作、学习带来严重影响,我们是应该治疗的。如果说这个社交恐怖症非常轻微,对患者的生活、学习、工作影响不大。我们可以采取自我调整的方法,但是一旦对我们的学习、生活、工作带来不利影响的时候,我们就需要治疗了。前段时间我有一个患者对当众发言特别的恐慌,而现在必须要有这种当众发言的机会,马上他的工厂要搬迁了,他要主持乔迁之喜,这种情况我们肯定是要治疗的。我们常用的治疗包括药物治疗和心理治疗。药物治疗当中比较常用的首选的药物有帕罗西汀、艾司西酞普兰,这类药物起效可能会慢一点,可能2到3周才能起效,需要服用数月。还有一种药物见效比较快,吃上去有个30分钟,患者的焦虑就明显缓解了,是大家俗称的安定类药物。比较常用的有罗拉、奥沙西泮、阿普唑仑。另外长效的安定的药物,像艾司唑仑、氯硝西泮,对于控制我们的焦虑发作、恐惧发作,还是非常有效的。所以社交恐怖症并不可怕,经过系统规范的药物治疗、心理治疗和自我调整,都能够得到比较好的预后。
语音时长 01:47

2019-07-04

55397次收听

02:13
社交恐惧症需要治疗吗
如果社交恐惧症对患者的生活、工作、学习带来了严重影响,应该治疗。如果社交恐惧症非常轻微,对患者的生活、学习、工作影响不大,患者可以采取自我调整的方法。但是一旦对患者的学习、生活、工作带来不利影响的时候,就需要治疗。常用的治疗包括药物治疗和心理治疗。药物治疗中,首选的药物包括帕罗西汀、艾司西酞普兰,这类药物起效慢,需要服用数月。安定类药物见效比较快,吃药后30分钟,焦虑症状就可以明显缓解,比较常用的药物包括罗拉、奥沙西泮、阿普唑仑。
02:17
怎么摆脱社交恐惧症
摆脱社交恐惧症首先患者要去心理科门诊或者精神科门诊进行评估、诊断,由专业的医生出具治疗方案。通过药物治疗和心理治疗摆脱社交恐惧症。药物治疗比较常用是苯二氮卓类的抗焦虑药,能够迅速化解患者的焦虑反应。服用抗抑郁药可以从根本上缓解焦虑恐惧的症状,同时配合心理治疗,尤其是中医心理疗法,低阻抗意念导入疗法以及人格再成长治疗,把患者的人格进行一次再成长,从而实现人格的自我成长和自我强大。除药物治疗和心理治疗以外,患者的自我调整也非常的重要。
02:20
封闭空间恐惧症怎么办
封闭空间恐惧症患者要到心理科和精神科进行就诊,由医生给出专业评估,明确诊断和治疗方案。治疗包括药物治疗和心理治疗。封闭空间恐惧症是指幽闭恐惧症,是患者对于封闭空间出现恐惧心理的一种恐惧症,属于场所恐惧症的一种特殊表现类型,比如地铁车厢、公交车等封闭空间,都会引起患者的幽闭恐惧症。药物治疗首选五羟色胺再摄取抑制剂,包括帕罗西汀,艾司西酞普兰。此外,安定类的苯二氮卓类的药物临时口服,对于缓解恐惧症状也非常有效。心理治疗对于帮助患者完善人格,提高自我调整能力也非常有益。
02:03
黑暗恐惧症怎么治
黑暗恐惧症属于恐惧症的一种,以药物治疗联合心理治疗为主。药物治疗主要选择苯二氮卓类的药物,俗称安定类药物,包括奥沙西泮、罗拉和阿普唑仑,服用以后30分钟至60分钟,患者恐惧、紧张、不安的症状就能够得到明显缓解。除此以外,治疗恐惧症比较常用是治疗抑郁症的五羟色胺再摄取抑制剂,包括帕罗西汀和艾司西酞普兰。黑暗恐惧症治疗,还可以采取心理治疗,包括认知行为治疗,中医心理疗法、低阻抗意念导入疗法、人格再成长治疗,对于恐怖症患者完善性格、提高抗压能力,也有非常好的疗效。
有开学恐惧症怎么办
首先出现这种恐惧症,要调整生活作息和心态,也可以进行心理治疗。首先要了解出现原因是什么,什么原因导致对学校的恐惧,如果原因找到了,对症解决问题,把原因解决了,这就迎刃而解了。第二,要调整生活的规律。因为假日期间生活也不规律了,晚睡晚起、上网熬夜等等。一定要按学校的生活要求,制定生活节律,制定作息时间表,什么时间休息,什么时间起床,白天做什么等等。提前按照学校的生活来制定自己的这种状态。第三,还要积极地调整自己的心态。比如听听音乐、根据电影,让自己的心态好起来。第四,要保证良好的睡眠,睡眠好了,精神状态就会好,一定要保证把睡眠放在晚上,不要后半夜睡,尽量11点以前睡觉。最后可以通过心理医生来进行心理治疗,也是调整的一个办法。
语音时长 01:52

2019-07-04

58359次收听

如何克服焦虑恐惧症
如何克服焦虑恐惧症。我们首先要了解一下焦虑恐惧症。其实焦虑恐惧症它不是一个病,而是两个表现。第一是焦虑,第二是恐惧,也就是焦虑症和恐惧症。焦虑是没有原因的一种提心吊胆、忐忑不安、大祸临头的感觉。临床上可分为急性焦虑和慢性焦虑。恐惧症它是面临一定的场合或者一定的环境、一定的物体之后出现的一种恐惧害怕的反应。在临床上它可以分为场所恐惧、社交恐惧和单一恐惧。那么如何治疗呢?治疗有相似的地方也有区别的地方。焦虑症可以用心理治疗、药物治疗,但是要以药物治疗为主。药物治疗主要是抗抑郁药物和抗焦虑药物。抗抑郁药包括像帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明等。还有苯二氮卓类的药物。那么恐怖恐惧症的治疗以心理治疗为主,包括脱敏疗法,冲击暴露疗法。恐惧症伴有严重焦虑时候,也可以适当的给予抗焦虑药物,可以提高疗效。
语音时长 01:38

2019-07-04

57415次收听

什么是死亡恐惧症
死亡恐惧症就是害怕死亡,害怕自己会消失。当面临死亡时,会产生恐惧心理,这是很正常的。但死亡恐惧根本不会死亡,但会觉得特别的紧张、恐惧、害怕。在临床上没有死亡恐惧症这个诊断,这是属于急性焦虑,有另一个名称称为惊恐发作。惊恐发作时,它的表现是突然发作的惊恐体验,严重的窒息感,濒死感,精神失控感,觉得末日要来了,自己马上要死了。它的表现可以有心脏的表现,有呼吸系统的表现,还有神经系统的表现。它的这种发作、起病,会急速中止也很迅速。往往发作时觉得自己活不了,特别紧张、害怕,患者会打120紧急呼救。的情况下,在120没有到或即便120到了,在救护车上这种症状就很快缓解了。通过检查心电图各方面都正常,也没有躯体严重的疾病,也就是没有致死的疾病,但患者会发作。患者发作过后还会心有余悸,会担心下次再发作,因而还会出现预期性焦虑的表现。在临床上称之为急性焦虑或是惊恐发作。
语音时长 01:41

2019-07-04

53038次收听

密闭恐惧症如何治疗
密闭恐惧症治疗可以去矫正患者对恐惧事物的不合理信念等。密闭恐惧症可以通过改善认知,同时脱敏,这样最终能够治疗密闭恐惧症。系统脱敏疗法是指让患者重复体验恐惧场所里的感受,但系统脱敏同时还需要一些认知疗法,所以改善认知的同时去脱敏,这样能够治疗密闭恐惧症。
语音时长 02:23

2018-09-21

51909次收听

02:42
密闭空间恐惧症的表现
密闭恐惧症是指处于狭窄有限的空间里,表现出的一种焦虑、紧张。密闭空间恐惧症,是对于封闭空间的一种焦虑症。密闭空间恐惧症属于场所恐惧症的一种,这种人往往有创伤性的体验,或者是会将某种生理状态,与场所联系在一起。当人们被限制在狭小的空间,一定是不舒服的,这是一种本能,如果理智没办法战胜本能的反应,就表现出恐惧。通常,密闭恐惧症的患者害怕密闭,或者是拥挤的场所,因为担心这些场所会发生未知的恐惧。有些密闭恐惧症严重的患者,甚至会出现焦虑和强迫的症状,一旦离开这种环境,患者的生理和行为,都会迅速恢复正常。密闭恐惧症的患者主要症状是,在封闭的空间会出现恐惧、焦虑、惊慌、呼吸急促、心跳加快、脸红流汗,严重时会出现窒息、有濒死感等表现。