下眼睑浮肿怎么办
发布时间：2020-02-1058844次浏览
当下眼睑出现浮肿的时候，如果是由于熬夜导致的，那么还是要调整睡眠来进行缓解，如果是长期出现的下眼睑浮肿情况，可以通过运动的方式，比如进行眼保健操等等，最有效能祛除眼睑部位的水肿的还是进行理疗，但是需要注意不能够对于眼睑部位造成过大的刺激。
现在熬夜几乎是这个时代的关键词之一，由于生活工作和学习的种种原因，很多人长期处于熬夜的状态，作息非常的不规律。而这种状况下的熬夜也会引发人体出现一系列的不适症状，比如内分泌失调，虚胖，身体虚弱。情况比较轻的，可能也就是在第2天起来发现自己脸部出现浮肿，尤其是眼眶周围有黑眼圈也有浮肿。那么，下眼睑浮肿怎么办呢？
一、调整睡眠
如果是由于熬夜导致的下眼睑浮肿，那么首先还是要进行调整睡眠。因为如果长时间不睡，尤其是在晚上光线较暗的情况下，不管是看电视看手机还是看电脑，都会导致眼睛的感光细胞出现疲劳，眼睑周围也会出现水肿的情况。情况比较轻微的话，调整睡眠两三天之后就会有明显的改善。
二、运动
如果是长期出现下眼睑浮肿的情况，还可以通过运动来进行改善，但是人的眼睛和脸部是很难达到足够的运动量的，所以需要辅助其他的工具来进行，比如可以用手指。在中小学非常流行的眼保健操，就可以很有效的让眼睑周围运动起来。也可以通过不断的有节奏地眨眨眼睛，加快局部的血液循环，也能够起到消除水肿的作用。
三、理疗
相比于调整睡眠和运动的方式，见效最快的可能还是通过理疗来缓解下眼睑出现的浮肿。但是需要注意的是，眼睛周围是人体最为敏感和脆弱的部位之一，在进行理疗的时候一定要循序渐进，不能够一开始就进行过于刺激的治疗。很有可能适得其反，使得眼睑部位出现过敏或者是色素沉积，由此出现眼斑的情况。适合眼睑部位的理疗，主要包括有针灸按摩等。
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脚肿了是可以用热水泡吗
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脚肿了可以用热水泡吗
生理性的劳累了可以，用热水泡一泡，促进血液循环、促进血液回流，经过睡一宿之后脚肿就可以减轻。如果是脚崴了、受伤了突然一个外伤，头三天不能用热水泡。得了皮炎湿疹以后脚也会肿，这个肿也不能用热水泡，可以用3%的硼酸溶液做局部的冷湿敷，冷湿敷的目的可以促进炎症的消散、促进肿胀的消退。所以脚肿了要分情况来进行治疗，而不是一概而论都用热水去泡，脚肿了有的情况优点可以用热水泡，有的情况是不可以的。
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孕妇为什么会打呼噜
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水肿中医辨证论治
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中医治疗水肿
水肿作为常见的疾病，中医认为是由于外感风邪、湿热或者是肺失宣降通调、脾虚运化水湿的功能减退，或者是肾虚化气行水的功能减退，从而导致体内的水液潴留泛滥肌肤，引起水肿。其中以肾脏为本，主要表现以头面、眼睑以及四肢、腹部甚至全身浮肿为特征，临床辨证是阴阳为纲。对于风邪、水湿以及湿热所导致的水肿，我们称之为阳水；脾阳虚和肾阳虚属于阴水的一种。阳水治疗主要是以发汗，利小便，使水湿排出。方子一般常用的是越婢加术汤或者是防己黄芪汤。阴水的治疗是以温阳、健脾、益肾，兼利小便为主，常用的方子是实脾饮或者是真武汤，平时要特别注意水肿患者要忌盐，预防外感，避免过度劳累，水肿消退后，还要注意健脾益气补肾，以巩固疗效，预防水肿的复发。
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水肿中医治疗
水肿作为常见疾病，中医认为是由于外感风邪、湿热或者是肺失宣降通调，脾虚运化水湿功能减退，或者是肾虚化气行水的功能减退，从而导致体内的水液潴留泛滥肌肤，引起水肿。对于风邪、水湿以及湿热所导致的水肿，称之为阳水。脾阳虚和肾阳虚属于阴水的一种。阳水治疗主要是以发汗，利小便，使水湿排出为主。一般常用的方子是越婢加术汤或者是防己黄芪汤。阴水的治疗是以温阳、健脾、益肾，兼利小便为主，常用的方子是实脾饮或者是真武汤。平时应注意水肿患者要忌盐，预防外感，避免过度劳累。
脚面肿是什么原因
脚面肿可能只是久坐或者过度劳累所致，但也可能是患有营养不良，或者静脉血栓等疾病。而一般情况下考虑，是肾盂肾炎等肾脏疾病引起，也可能是心源性疾病所致。除此之外，还考虑是肝硬化、低蛋白血症及其它疾病诱发。
双下肢肿胀是什么原因
有的时候我们会出现一些肿胀的现象，但是往往不会引起注意，有的肿胀是生理性的，不需要治疗。但有的双下肢发生肿胀，往往暗示可能是患上了某些疾病，比如心脏、肝脏以及肾脏的病变，下肢发生静脉血栓以及营养不良等。
小腿浮肿是怎么回事
引起小腿浮肿的原因可谓是多种多样，一般考虑是肾炎等肾脏疾病所致，也可能是心肌炎一类的心脏病引起，而当患上肝脏疾病、营养不良等病症时，患者同样会有该种反应，另外，高血压也可能是一大诱因，因此一定要提高警惕性。
螺内酯片的功效与作用
螺内酯片的功效与作用是比较广泛的，它能够有效的治疗水肿，同时还可以辅助治疗高血压，另外它还能够有效的预防低钾血症。但是在使用时需要注意药物的用量，而且最好可以在餐后服用，部分人群不适合用这种药物，和其他类药物也有可能出现相互作用的情况。
脸肿是怎么回事
脸肿是一种很常见的现象，很多人早上刚起来就会发现自己的脸呈水肿的状态，或者有时候莫名的就会发现自己的脸突然肿了起来，那么脸肿是怎么回事呢？其实大概有三种原因导致的，一是可能和自己的肾有关系，二是可能和自己的饮食习惯有关系，还有一点也有可能是和自己的睡觉姿势有关系，这些原因都会导致脸呈现出一种水肿的状态。
