乳腺癌是一种高发的疾病，这类疾病的出现也分成早期，中期还有晚期，其实疾病的出现确实有着一定的危害性，也需要注重生活的预防，应该控制脂肪的摄入，避免喝酒，尽可能的减少喝咖啡，这些方法都很好的效果，抑制乳腺癌的出现。

一般的情况下，乳房腺上的细胞可能就会进入到生长的阶段，但是有的时候也可能会基因突变，所以就会出现恶性的癌细胞。这其实就是医学上比较常见的一种乳房癌，但是乳房癌并非是一种单一的表现，也同样会分成多种，那么乳腺癌如何分期呢？
　　一、乳腺癌如何分期
　　乳腺癌早期指肿块局限于一处，在经过检查之后也没有发现淋巴结的存在。在进入到中期之后，癌症的大小小于两厘米，基本上没有出现扩散现象，进入到后期肿块依然小于二厘米，但是会有淋巴结浸润的情况，进入到乳腺癌晚期，肿块直接超过5厘米，更加还会伴有淋巴结浸润。
　　二、乳腺癌该如何预防
　　1.控脂减肥
　　研究发现，癌细胞本身也可能处于初始的一种状态，在受到刺激之后就会迅速的发病，那么高脂肪饮食也就是促进乳腺癌发生的主要原因，长期大量摄取脂肪，也会导致机体产生雌激素，更是可能会出现前列腺素样物质，这类的物质也会导致癌肿受到刺激。
　　2.避免喝酒
　　喝酒其实对于患者而言就会产生一定影响，更容易会增加乳腺癌的发生。因此也建议一定要特别注意生活的小细节，戒烟戒酒，这都是非常重要的，可有效减少病情的恶化。
　　3.少喝咖啡
　　咖啡中本身就会含有大量的黄嘌呤，也会增加良性乳腺增生的出现，这和乳腺癌之间也有着莫大的关系，所以就应该尽可能的少喝咖啡，少吃巧克力。
　　4.多吃果蔬
　　根据研究发现蔬菜水果中本身就含有植物纤维素，能够有效起到减少癌症的作用，所以就应该选择多吃这一类的食物，能够有效减少疾病的出现，就算已经患有乳腺癌，通过这类的食物也可以减轻癌症的继续发展。