米兰平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

什么是腰扭伤

发布时间:2019-12-1365320次浏览

腰扭伤主要是指在生活中由于不小心或者由于重病所引起的腰部受损,第1种它就是由于会出现腰部肌肉疼痛,还有就是关节错位的情况,所以导致腰扭伤,所以在生活中应该注意治疗出现的原因可能是由于重力失衡以及平时的运动没有太在意所引起的。

相信很多人在生活中往往都会出现腰部疼痛,或者是在干重活以及不经意间的动作,都会引起腰部的疼痛。这些症状我们称之为腰扭伤,腰扭伤的病状有大也会有小,对于比较小的腰扭伤平时需要注意休息。今天就来看一下什么是腰扭伤?
  1、重力失衡
  第1种出现的表现就是如果出现重力失衡以及出现突然倾倒的话,那么在生活中可能会出现这种情况。不能就是由于重力失衡所引起的腰扭伤。只会出现在跌倒的时候出现腰部疼痛以及腰部肌肉受损。这种情况出现的腰扭伤患者也是比较多的,所以在生活中应该注意治疗,平时应该都去医院检查,另外就是要注意个人的生活习惯。
  2、腰部肌肉出现疼痛
  还有一种表现就是会出现腰部肌肉出现疼痛,因为主要是由于腰部扭伤所引起的,所以很多患者都会出现肌肉疼痛的情况,对于这种情况需要注意去医院检查,因为如果没有及时治疗的话,可能会出现关节错位以及疼痛加重的情况,所以为了避免症状的再次发生,一定要去医院检查才能更好的治疗。
  3、关节错位
  另外一种要求上的表现主要体现为关节错位,因为出现的原因比较多,造成的因素也会比较多,所以当出现关节错位的时候,会让患者感觉比较疼痛,平时的生活也会觉得吃力,所以在生活中关节疼痛引起的症状还是比较严重的,应该立即去医院治疗。
  很多患者出现腰扭伤带来的影响是比较大的,所以在生活中应该注意治疗以上就是介绍的腰扭伤出现的原因以及在生活中应该怎样注意治疗,因为治疗腰扭伤,一般情况下都会使用针灸治疗。所以在生活中可以使用针灸治疗的方法来缓解腰扭伤的出现。

相关推荐

腰扭了要多长时间才能好
扭腰是每个人的一生中都会遇到的现象,腰扭了之后就是疼,但是腰扭的背后的机理或者是损伤的程度是大不一样了。一个简单的扭腰来描述相对来说比较粗糙了一些,因为腰扭,扭腰可能有不同的损伤,内部的机制也有不同的部位。比如扭腰之后可能损伤的结构。有好几个比较常见的,大家可能知道的就是腰部肌肉,运动员经常在运动之后可能出现腰部扭伤、肌肉拉伤,这是一种扭腰。还有个就是腰椎的小关节,腰椎虽然只是脊柱大家看不到,实际上腰椎每一个2个腰椎之间就有2个小关节,可以想象腰椎本身有好几节,腰椎椎体有5节,上下与上头的胸椎和骶椎都有关节,都可以发生扭伤,还有个就是腰椎的椎间盘,每一个部位扭伤之后恢复的时间大不一样,有一定区别对待。比如只是小关节的纤维的损伤,可能两三天就好了,重一点可能两三个礼拜才能好。而腰椎间盘扭伤了,腰椎间盘是扭伤应该是最常见的部位,扭伤了之后可能感觉的程度,可能要更长一些,而且发生了椎间盘突出的扭伤,可能需要的时间要更长,一定到医院里边找专科医生看了才好。腰椎间盘一旦扭伤了,腰椎间盘是由2部分构成的,有内部的髓核和外部的纤维环构成的,纤维环顾名思义是有很多的纤维构成的,纤维在扭动发生扭伤之后,倒不是所有的纤维都损伤了,而是一部分纤维损伤了。如果里面很少的纤维损伤之后出现了腰疼,但是通过比较短时间的休息就会自己好。但是如果是纤维环损伤的比较多,甚至椎间盘的髓核出来了,就发生了椎间盘的突出,可不是休息一两天或者一两周就能好的,可能导致了椎间盘突出,可能是今后很长时间,一年两年甚至好多年都存在断断续续的,时好时坏的疼痛压迫了神经,有的时候可能需要手术治疗才能够好转。
语音时长 02:42

2021-10-15

50043次收听

03:17
腰扭了要多久才能好
小关节的纤维的损伤,可能两三天就好了,重一点可能两三个礼拜才能好。腰椎间盘是扭伤应该是最常见的部位,扭伤了之后可能感觉的程度,可能要更长一些,而且发生了椎间盘突出的扭伤,可能需要的时间要更长,一定到医院里边找专科医生看了才好。发生了椎间盘的突出,可不是休息一两天或者一两周就能好的,可能导致了椎间盘突出,可能是今后很长时间,一年两年甚至好多年都存在断断续续的,时好时坏的疼痛压迫了神经,有的时候可能需要手术治疗才能够好转。
腰部扭伤的治疗方法
腰部发生了扭伤的治疗方法,首先患者需要注意充分卧床休息,此举可以解除腰肌痉挛,还能够减轻疼痛;其次,建议使用冷敷热敷处理,先冷敷来减少水肿,然后热敷来缓解疼痛;最后,还需要服用一些止痛药物来缓解腰部扭伤诱发的疼痛。
闪了腰怎么办
闪了腰其实是指腰部急性扭伤,即腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织,因外力作用突然受到过度牵拉而引起的急性撕裂伤,常发生于搬抬重物、腰部肌肉强力收缩时。急性腰扭伤可使腰骶部肌肉的附着点、骨膜、筋膜和韧带等组织撕裂。腰扭伤多因行走滑倒、跳跃、闪扭身躯、跑步而引起,多为肌肉、韧带遭受牵制所致,故损伤较轻。腰挫裂伤是较为严重的损伤,如高攀、提拉、扛抬重物的过程中用力过猛或姿势不正、配合不当,造成腰部的肌肉筋膜、韧带、椎间小关节与关节囊的损伤和撕裂。急性期应卧床休息,并辅以物理治疗。也可局部敷贴活血、散淤、止痛膏药。促进血液循环,加速组织恢复。如果疼痛较为剧烈,可以口服非甾体抗炎药如布洛芬,洛索洛芬钠,塞来昔布等。症状减轻后,逐渐开始腰背肌锻炼。
语音时长 01:37

2020-01-07

59315次收听

急性腰扭伤如何用药
急性腰扭伤患者除卧床休息外,还应口服相关药物,主要为解痉、抗炎、止痛的西药。比如阿司匹林、吲哚美辛、双氯芬酸二乙胺乳胶剂、布洛芬缓释胶囊等等。中成药选择具有止痛活血功能的,比如舒筋活血片、七厘散、跌打丸等等,也可以选择相应功用的膏药外敷,配合红外线治疗或者热敷、理疗等。
腰扭伤治疗方法
治疗腰扭伤要佩戴围腰同时使用药物治疗,并且要卧床休息。腰扭伤以后早期治疗主要是卧床休息,因为扭伤以后主要的症状是腰痛,同时腰部的活动受限,主要是前屈和旋转的活动受限为主。腰扭伤以后急性期一般是一到三周,这段时间都应该尽量的卧床休息。另外需要佩戴相对硬的腰围,有稳定腰椎的作用。卧床和佩戴腰围的作用都是减少对于腰椎的刺激,对腰扭伤的恢复有帮助。另外药物治疗是使用消炎镇痛类的药物治疗,包括扶他林或芬必得片。主要的作用是消除局部的炎症反应,对腰痛的症状改善会有帮助。扭伤早期时可以使用活血止痛类的中药口服或外用。口服药包括七厘胶囊,外用的常用是活血止痛膏。其他治疗方法包括针灸、理疗、推拿等。对于腰痛比较剧烈、症状明显,同时有患者可能会出现下肢的放射痛,这一类患者建议到医院就诊,做进一步的检查,明确诊断,同时排除椎间盘突出的可能性。
语音时长 01:31

2019-10-11

49741次收听

腰扭伤了怎么办
在腰扭伤以后,大家必须立刻采用冷敷法来缓解自己的腰扭伤症状之后,大家可以通过按摩疗法以及悬吊牵引疗法来缓解自己的腰扭伤症状,这样可以起到很好的治疗效果,同时大家需要多多休息。
腰扭伤一般要几天能好
腰部扭伤主要是肌肉和筋膜会受到损伤,这种情况下患者休养1-2周,一般就能康复。但如果扭伤比较严重,损伤到腰椎间盘,则至少需要休息一个月才能康复,期间还需要配合药物治疗。在腰部扭伤期间,患者也要注意做好护理,避免加重病情。
经常腰扭伤怎么办
当患者不小心出现扭伤后,可以先对受伤部位进行冷敷,此举可以避免伤势加重。然后就要躺在平板床休息了,半个小时可以给受伤的部分进行按摩,然后再涂抹一些诸如消肿止痛酊等外用药物,同时也可以服用一些跌打丸等内服药物,双管齐下!
什么是腰扭伤的症状
腰部扭伤主要会出现疼痛的症状,另外腰部的活动会有受限的表现,这个时候肌肉会引起痉挛的表现,这个时候主要是避免二次扭伤,同时应该及时的降低肌肉的痉挛程度。同时应该避免肌肉弹性变化过大,腰部的保暖才可以改善肌肉的僵硬。
语音时长 00:54

2018-09-21

52347次收听

腰扭伤了怎么才能快速恢复
腰扭伤主要是肌肉达到了痉挛的程度,所以如果想快速恢复,还是应该通过手法,针灸,冷敷、热敷等方式降低肌肉的痉挛程度。在出现症状的时候也应该同时卧床休息,这样才能更好的恢复肌肉的弹性,这个时候不适合锻炼,但是在恢复期可以适当的锻炼腰背部肌肉。
语音时长 01:17

2018-09-21

54766次收听

01:41
腰扭伤按摩能好吗
腰扭伤能否按摩治疗,与患者所处的病情阶段有关。患者在出现腰扭伤的早期,不建议对患者进行按摩。如果患者是处于腰扭伤的急性期,首先就是要冷敷,患者要注意多休息,或者是可以涂一些具有止痛作用的药物,或者是可以贴膏药,来帮助缓解症状。如果患者是在腰扭伤的后期,是在扭伤一周或者是两周以后,患者疼痛的症状减轻,扭伤部位,还是发硬,还是有一个部位出现不舒服的情况。在这时候,就可以用手法、用按摩,来给予患者一些理筋手法,以促进患者局部的血液循环。通过这种方法,对于患者的恢复,就一定会有帮助。患者可以根据自己具体的恢复情况,来进行选择。医生也会根据患者的病情阶段,建议患者是否进行手法治疗。
01:19
腰扭伤了可以贴膏药吗
如果患者出现腰扭伤,可以通过贴膏药,来缓解症状。如果患者腰扭伤的症状,比较明显,而且比较严重。患者在腰扭伤的早期,通常会由于软组织损伤的发生,而导致患者产生腰痛不适的症状。在这种情况下,患者主要是需要多注意休息,最好是进行卧床休息,一定不要负重,不要进行弯腰的动作。其次,出现腰扭伤的患者,还可以通过外用活血止痛贴药物,来进行治疗。如果患者的疼痛严重,可以服用非甾体类药物,来缓解症状。如果扭伤后局部有出血,这时候就建议大家冷敷,一般不建议大家贴一些活血比较明显的药,贴活血明显的药会加重出血,但是可以贴一些止疼的膏药。急性腰扭伤或者腰肌劳损,膏药治疗占有主要部分;但在急性阶段,选择膏药的类型要注意。
01:27
腰扭伤吃什么好
如果患者出现腰扭伤的情况,在饮食上,没有特别需要注意的地方。因为出现腰扭伤以后,跟食物限制的关系不大;如果患者的腰扭伤是属于比较明显、比较严重的情况,那么患者就需要注意卧床休息。患者在发生腰扭伤的初期,一般建议进行清淡饮食。腰扭伤患者,要注意多吃一些水果、蔬菜,要保持大便的通畅,注意避免出现大便干燥的情况;因为通常在大便干燥的时候,患者就会不方便。在排便用力的时候,患者的腰部,就可以诱发新的疼痛出现;所以,腰扭伤患者一般要多吃水果、蔬菜。根据患者个人具体的体质状况不同,可能对于有些食材需要根据具体的情况,来做出相应的选择。如果是患者的身体相对瘦弱、体质不好,可以选择滋补肝、肾的食物,可以吃些木耳、山药。
01:26
腰扭伤症状有什么
一般情况下,患者出现腰扭伤的原因,大多是因为突然遭受到间接的外力所导致。比如当搬运重物的时候,用力过度,或者是由于体位不正,而引起腰部筋膜肌肉的损伤,就可能会导致患者出现腰扭伤的情况。通常情况下,腰扭伤大多可以发生在腰骶、骶髂关节,以及椎间关节等部位。腰扭伤患者的症状,一般是按照扭伤的部位,病人自己就能够指出来。医生在检查的时候,会有固定的疼痛部位,或者是一个点,伴随着周围肌肉,就会出现痉挛的表现。通常痉挛的表现,是一种机体的自我保护性反应。当患者出现损伤以后,周围肌肉就会赶快动员起来、紧张起来,会让患者的损伤情况,不再继续;但是,痉挛会感到扭伤地方僵硬,又出现一些新的疼痛。所以,腰扭伤后应及时就医治疗。