对于经常脱发的人来说，植发可以让人们重新拥有自信。在植发后，有很多注意事项，人们不能吃刺激性的食物，按时服用消炎药来减轻头发的不适。一般两个月左右，就可以正常进行体育锻炼了。而且一次植发，效果是永久性的，如果遇到自己不了解的情况，不要慌张，赶紧去医院就诊。

人体的头发也像人体的其它组织一样是可以移植的。而且头发移植的过程是非常简单，只要植发后注意护理，就会拥有和其他人一样的头发。那么，植发后需要注意什么？大家通过下文来更好的了解吧。
　　一、植发后需要注意的事项
　　1、日常生活注意事项
　　饮食上忌食辛辣刺激，包括烟、酒、油腻的食物，尽量避免熬夜，保持心情愉快；
　　2、治疗周期注意事项
　　移植过程中要遵医嘱，一般术后4天左右到医院清洗移植头发的血痂，7-10天左右清洗毛囊周围的头皮或者坏死的部位，10天以后可自行回家护理，2周左右可正常洗头发，1个月后在医生的建议下做适当的运动。
　　3、植发手术后请遵医嘱按时服用消炎药
　　若有必要可服用止痛药以减轻术后的暂时不适。但禁止服用抗凝血药。
　　4、植发手术后前两天避免过度向前弯腰
　　避免头部和全身的剧烈转动 ;毛发移植手术后前两天睡觉姿势采用仰卧或侧卧，可适度将枕头垫高，以利于局部血液循环；毛发移植手术后前二天避免部位沾水。
　　5、在植发后两周内避免进行剧烈的体育运动。
　　植发后一个月内避免移植区与任何硬物如门框等磕碰，植发后一个月内避免烫发、染发、针灸等任何对头部有刺激的操作。
　　植发的效果是永久的，但植发后也会经历植发狂脱期，人们需要保持放松的心情，在狂脱期的时候，不必过于紧张，过于担心，这样对术后的恢复也是有一定影响的。另外狂脱期过后头发进入生长期，所以在饮食方法，可以多吃一些促进头发生长的食物。