牙本质过敏出现之后一定要在平时多注意延长刷牙的时间，正确的刷牙可以有效的缓解和预防牙本质过敏的出现，在使用漱口水的时候，也应该尽量的让漱口水在口腔当中多存在一会，这样才能够有效的预防牙本质过敏的情况出现，所以一定要注意。

在生活中一定要注意保护牙齿，这是因为当牙齿受到一些外界因素影响后很容易出现问题，比如虫牙，或者其他的疾病。牙齿出现了问题后对患者的身体健康影响较大，还会影响到食欲。生活中有一部分人没有虫牙，也没有其他的牙齿疾病，但是吸凉风的时候牙齿就会疼，这就是牙本质过敏。那么，牙本质过敏应注意什么？
　　1、牙本质过敏应注意什么
　　现在很多人都存在牙本质过敏的现象，通常，可以使用带有脱敏成分的牙膏或漱口水。使用脱敏牙膏的时候，应反复涂擦，延长刷牙时间。使用漱口水的时候，建议保持漱口水在口内停留几分钟，或者增加使用牙膏和漱口水的频率。另外可以选择购买一些能够缓解牙本质过敏的牙膏，这样就可以缓解其症状，在日常生活中还需要注意牙齿方面的护理。
　　2、牙本质过敏能自愈吗
　　牙本质过敏是不会自愈的，因为牙本质一旦暴露出现过敏的情况，那么即使是治愈后，也是会再次发生牙本质过敏的，甚至严重时还会导致细菌通过牙本质小管渗透到髓腔内，造成牙髓病变。而且如果还不治疗，还有可能会造成炎症下移，引发根尖周炎。所以出现了牙本质过敏的情况后，可千万不要忽略其对身体造成的影响，应该尽快到医院咨询医生如何处理。
　　3、牙本质过敏如何治疗
　　当牙齿出现了本质过敏的情况后，让很多的患者感觉到了不适，所以患者都想要尽快的将其置于，但是因为牙本质过敏症的病因复杂，可能反复发作，目前尚无特效治疗方法，建议患者随时观察病情，采用家庭脱敏，配合医生治疗的方法，逐步缓解敏感症状。