宝宝肠胃不好怎么调理
如果宝宝肠胃不好,可以从饮食上进行慢慢调理,首先注意改善宝宝的口味,适当的改变食物的硬度,尽量选择易于消化的食物,这样能够兼顾吸收和营养两方面,此外也要注意饮食的多样化,这些都有利于改善宝宝肠胃不好的现象,如果经常性的按摩腹部和背部,也能起到辅助性的治疗作用。
由于年幼的宝宝身体各项功能器官发育并不是特别完善,所以很容易出现肠胃不好的情况,宝宝肠胃不好会直接影响到宝宝对于营养物质的吸收,如果得不到及时的改善,也会影响到,正常的生长发育,所以及时的调理宝宝肠胃不好的情况是非常有必要的。那么宝宝肠胃不好怎么调理?
一、改变孩子的口味
孩子出生后,就以母乳喂养或者是人工喂养为主,之后随着宝宝渐渐长大,会不断地添加辅食,但是宝宝饮食需要一段适应时间,出现肠胃不好的现象很正常。这个时候家长要注意合理地添加辅食,同时注意适当地改变宝宝的口味。
二、适当改变食物的硬度
如果宝宝已经习惯奶类等液体食物,当给孩子吃固体食物时,就会不适应,且还会影响肠胃功能,这个时候家长一定要注意食物硬度是否适合,要让宝宝慢慢适应,避免引起孩子肠胃不好。
三、选择易于消化的食物
坚硬、需要咀嚼食物,可能会增大宝宝消化系统负担,一些粥类、汤类食物则比较适合,蔬菜粥是不错的选择,同时兼顾了吸收和营养两方面。
四、注意食物的多样化
如果总是给宝宝吃单一的食物,会影响宝宝食欲,让他们厌倦吃饭,同时还会影响肠胃功能,造成营养不良。因此家长要注意宝宝饮食营养均衡,注意食物多样化。
五、经常按摩腹部和背部
帮宝宝按摩腹部,能促进消化吸收以及肠胃蠕动,但是按摩时间不宜过长,操作者手掌不宜过凉,稍稍用力即可,并要注意观察宝宝的接受程度,如引发不适应及时停止按摩。
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