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便秘喝什么茶

发布时间:2019-11-1365510次浏览

便秘患者可以饮用绿茶,能够帮助改善胃液分泌,促进肠道内毒素排出,起到润肠通便的作用。同时也可以泡制乌龙茶或者苦丁茶饮用,若是积食型便秘,则可饮用大麦茶。另外,柠檬茶和首乌茶也是不错的选择。

便秘是困扰许多人的一种肛肠疾病,一旦发病就会无法正常排便,长期下去必然导致肠道内有大量毒素和废物积滞,从而给身体带来更加严重的不良影响。而此时就可以通过饮茶的方式帮助改善症状。那么,便秘喝什么茶有效呢?
  1、绿茶
  绿茶是十分适合便秘患者饮用的一种茶饮。绿茶当中含有的咖啡碱有助于提高胃液及各种消化液的分泌量,提高肠胃消化能力,同时可以有效清除肠道内毒素,发挥出润肠通便和减肥减脂的作用。
  2、乌龙茶
  乌龙茶能够溶解肠道内油脂,提高脂肪代谢率。如果便秘患者能够坚持每天饮用一杯,就可以促进大便排出,起到显着的排便通便效果。
  3、苦丁茶
  苦丁茶属于味苦性微寒的茶饮,其中含有大量茶多酚、酮体以及氨基酸等有效成分。不仅可以缓解脂肪生产,而且可以败火通便,尤其是可缓解肠燥型便秘。不过要注意体质虚寒的人群不宜大量饮用。
  4、大麦茶
  如果因为经常进食大鱼大肉,或者饮食过于油腻,而出现积食便秘的症状,就可以适当多喝一些大麦茶。由于大麦茶当中含有淀粉酶,有利于胃酸和胃蛋白酶的分泌合成,故可以起到促进消化和健脾养胃的作用,也会改善便秘症状。
  5、柠檬茶
  柠檬茶所使用的的柠檬片当中富含柠檬酸以及胶质成分,不仅可促进胃液及各种消化液分泌,而且可中和体内碱性物质,促进肠道的消化吸收,起到除菌排毒和润肠通便的作用。另外,还可以在制作柠檬茶时加入适量蜂蜜,通便效果会更好。
  6、首乌茶
  首乌是可以泡制成茶饮的一种中药材。除了乌发养发之外,还有助于润肠通便和解毒排毒,改善血虚所致的便秘,因此患者可适当多喝。

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便秘出血吃什么
因为便秘,通常包括器质性的病变或者功能性的病变,比如直肠肛管的病变,痔疮肛裂肛周脓肿或者是。或者是结肠蠕动乏力所引起的便秘,或者是功能性的,因为饮水过少或者是纤维素摄入不足,从而导致结肠受到刺激减少,而引起粪便干结,出现便秘。便秘后出血,或者说便秘出血,根本原因是因为干结粪便损伤肠道黏膜,引起粘膜下的微小静脉破裂。而出血位置如果比较高,表现为暗褐色的血,位置比较低时通常表现为鲜血,饮食上首先要多进食高纤维素的食物,粗粮食品。比如。粗粮、新鲜水果。或者是其他的杂粮。需要多饮水。在临床上。多进些水分以及高纤维素食物可以刺激结肠的运动。避免。鸡场粪便过于干硬,而损伤肠道黏膜,继发出血。
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慢性便秘会出现很多不同的症状,主要包括大便干燥、发热的迹象、肛门内胀痛这些。
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便秘出现会影响到正常生活,会导致体内的气体增多,对身体的危害很大。而患者可以在通过吃水果来进行缓解。苹果、柚子、香蕉、猕猴桃就能很好的帮助患者治疗便秘。虽然有很好的效果,但是患者在吃的时候任然需要注意适量。
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引起便秘的原因有许多,最常见的是由于胃热引起的便秘。当然除了便秘的症状还有消谷善饥、肥胖,也就是说对于胃热引起便秘的患者往往是肥胖,因为他吃的比较多,进食比较多,消化比较快,同时还伴有舌红苔黄这类症状。还有一类引起便秘的原因就是气虚。气虚推动大便无力,出现便秘。还有一类病因就是由于阴虚,肠道干涩出现便秘。总的说来,便秘就是大便次数减少或者是排便困难而引起的一类原因。
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