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甲肝冬季如何锻炼

发布时间:2020-11-2053763次浏览

人类感染甲肝病毒后,首先在消化道中增殖,在短暂的病毒血症中,病毒又可继续在血液白细胞中增殖,然后进入肝脏,在肝细胞内复制繁殖。于起病前1~2周,甲肝病毒由肝细胞的高尔基体然向毛细胆管,再通过胆管进人肠腔,从大便排出。那么甲肝冬季如何锻炼呢?

运动适量应牢记:一般来讲,甲型肝炎病人,治愈半年以上者可以参加剧烈活动。而乙型肝炎病人,自觉症状消失,肝功能正常,也不能认为已经痊愈,必须要使乙肝表面抗原转阴后,才是完全治愈。

这时亦应注意活动量,剧烈的活动如打球、参加体育比赛等,应尽量避免,在随访两年以上无变化者,才可如正常人一样活动。而在肝炎急性期和慢性肝炎活动期,减少体力消耗,降低肝脏负荷,增加肝脏血流量是治疗的关键。进入恢复期,休息原则是:动静结合,适当运动。

如进行户外散步、日光浴、太极拳等。运动量应逐渐增加,以不疲劳为度。患者应每天保持10小时以上的休息,餐后原则上应卧床休息半小时至1小时。

总之,坚持以上几点原则,对于甲肝患者的生活质量必有一定程度的提高。

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过了18个月还能打甲肝疫苗吗
接种甲肝疫苗是为了预防甲肝病毒的感染,甲型肝炎往往发生在儿童、青少年。所以,在儿童期间和青少年期间,需接种甲肝疫苗预防甲肝病毒的感染。甲肝疫苗的接种一般都分为两次接种,第一次和第二次间隔6个月到12个月左右的时间,两次接种后可使抗体产生的更牢固,免疫效果更好。但是如果过了这个期间了,第二针接种的时间已经过了,到18个月了,肯定是不如间隔6~12个月,按免疫程序接种的效果好。但是这样也没关系,接种第二次总是比打一针效果要好一些。所以,即便是到18个月,也建议把第二针接种完成。
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甲肝有疫苗吗
甲型肝炎是引起人急性黄疸型肝炎的一种嗜肝病毒。甲肝病毒是引起急性病毒性肝炎的病毒之一。为了预防甲肝病毒的感染,有甲肝疫苗可以接种来进行预防。甲肝疫苗分为减毒的疫苗和灭活的疫苗两种类型。一般灭活的疫苗安全性更高一些,质量也更稳定一些。因为甲型肝炎往往发生在儿童和青壮年。所以,在婴幼儿时期还有小学阶段,往往要组织接种甲肝疫苗,还有一些高危人群、环卫工人、小学教师等高危人群也建议接种甲肝疫苗。
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甲肝疫苗有必要打吗
甲肝疫苗就是用来预防甲型肝炎的,需不需要打是因人而异的。如果已经感染过甲型肝炎的人是不需要注射甲肝疫苗的。高危人群例如婴幼儿是需要注射的。另外,在甲肝流行的季节,例如1988年的上海,大多数高危人群也都注射了甲肝疫苗。在注射甲肝疫苗前可以先去查体内是否有lgg抗体,如果出现lgg抗体就不需要注射。如果是有慢性疾病或者感染乙肝的病人是不适合注射甲肝疫苗的。
甲肝会引起蜘蛛痣吗
甲型病毒性肝炎是不会引起蜘蛛痣的。甲肝属于一种自限性的急性肝炎,其病程多在2~4周左右。甲肝的临床症状主要包括恶心,呕吐,反酸,食欲不振,厌油腹部胀满,疼痛,皮肤粘膜黄染等,并不会引起蜘蛛痣。蜘蛛痣大多是由于慢性肝炎或者是肝硬化引起的,主要与乙肝,酒精肝等有关系。蜘蛛痣的产生,主要是由于体内雌激素升高,雄激素水平下降进而引起微小血管扩张导致的。如果患者出现了蜘蛛痣,建议这种情况要去当地医院的肝病科完善肝功血常规,腹部ct的检查明确引起蜘蛛痣的原因,然后再采取对症的措施治疗。如果既往有饮酒史,建议一定要忌酒。
语音时长 25:55

2020-12-23

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甲肝不能吃什么
患有甲型病毒性肝炎的患者,饮食上可以从以下几个方面进行注意。第一方面建议要少吃辛辣刺激,还有油腻的食物,这样可以减轻患者肝脏的负担。第二方面一些对肝脏有损伤作用的药物尽量少吃,比如常用的感冒药等,这样会加重肝脏的代谢功能,影响甲肝的康复。第三方面一些高脂肪高热量的食物,建议少吃可能会引起脂肪肝的发生。第四方面要忌烟忌酒,因为酒精还有烟草。都会对肝细胞产生很大的损伤,有可能会引起肝细胞坏死。建议可以多吃一些高蛋白的食物,比如瘦肉,鸡蛋,牛肉,鱼肉等。可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,富含维生素,不但可以提供身体能量,还可以增加机体抵抗力。
语音时长 23:32

2020-12-23

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多发性甲肝后遗症
甲肝疾病不及时的治疗的话就是会引起很多的后遗症疾病的,而最大的正就是会引起一种血脂高的症状,血脂高可以不可以分为非常多原因,有家族性也就是遗传性的,一般用药物效果也非常差的。下面介绍一下多发性甲肝后遗症。
假日旅游小心甲肝
假日旅游应该谨防甲肝病毒。首先,注意饮食卫生,不食用未经卫生检疫或生冷的食品。其次,注意个人卫生,饭前便后洗手。最后,旅游前最好注射甲肝疫苗,从根本上杜绝甲肝。只有这样才能在享受愉悦的同时,保证自己的健康。
春季甲肝愈后反复发作是什么原因
在我们生活中,甲肝是一种很常见的疾病,此病的发病率较高,严重影响了患者的身体健康和正常生活,很多人由于缺乏对甲肝的了解,导致甲肝传染到自己身上,因此,对于甲肝知识的了解是很必要的,那么,下面讲讲春季甲肝愈后反复发作原因。
甲肝疫苗什么时候打
甲肝疫苗的注射时间通常是孩子不足一岁以前。这个时候由于孩子的抵抗力很差,所以需要借助甲肝疫苗来获得免疫能力,继而可以更加有效预防甲肝这种疾病的入侵。除此以外,孩子第一次接种甲肝疫苗以后,需要6个月以后才可以接种第二次。
甲肝治疗需要多长时间
甲肝是一种自限性疾病,轻微症状的甲肝一般可以自愈。但如果是症状较为严重的甲肝,需要积极治疗。甲肝的治疗时间一般为2~3周,严重时可延长至1个月以上,不过一般不会超过半年。在治疗期间,患者也要做好日常的护理工作,加快身体的康复。
甲肝是什么引起的
甲肝一般是由甲肝病毒引起的急性病毒性肝炎。甲肝可以存在于被污染的饮用水,污染的水源灌溉的农作物产品的表面以及在污染的水域生长的水产品,比如像各种的贝类,毛蚶,生蚝等产品。甲肝的传播途径,主要是经过消化道传播是真正的病从口入,比如没有经过彻底加热的生蚝,没有彻底清洗的生菜,还有未煮沸的饮用水,都可以造成甲肝的感染和传播,甲肝病毒在自然界可以生活得很久,比如在污水、淡水、海水、泥土中、贝壳类的动物体内,都可以生活的几个月,在干燥的这个室温下也能够存活一周,所以比较易接触到甲肝病毒,甲肝病毒它也比较易灭活,对常用的各种消毒剂,还有紫外线的照射都特别敏感,都可以灭活,食品那甲肝病毒对热加热也是敏感的,加热80度5分钟或加热100度1分钟,就可以完全杀灭甲肝病毒。所以吃食物要充分加热,吃饭前要洗手,就能够减少甲肝病毒的感染,并不是所有的人接触了甲肝病毒都会发病,如果有甲肝抗体,就可以不发病,甲肝有疫苗,甲肝疫苗能够保护让身体产生甲肝抗体保护身体不被甲肝病毒感染,尤其是对儿童接种甲肝疫苗的必要性就很大。
语音时长 02:22

2020-02-28

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甲肝能治好吗
甲肝一般是可以治愈的,甲肝没有出现严重的并发症的情况是可以治愈的。甲肝是由甲型肝炎病毒引起来的肝脏病变的传染病,能通过粪-口传播感染,是通过饮食传播,甲型肝炎起病的早期症状是全身乏力,小便发黄,还有的发热,食欲下降,不喜欢吃的油腻,严重的情况下,会出现皮肤的和巩膜的黄染,皮肤的瘙痒等。甲型肝炎治愈之后,可以产生免疫力。甲肝可以服用抗病毒的药物和对症的治疗。注意多休息,不要喝酒,不要过度的熬夜,也不要过度的劳累,不能吃有损害肝脏的药物和发霉的食物等。多吃容易消化的,新鲜的食物蔬菜水果,适当的增加维生素,和容易消化的清淡的饮食为主,保证足够的热量以及蛋白质。注意个人卫生,还可以通过注射甲肝疫苗来进行预防。
语音时长 01:30

2019-12-30

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甲肝可以治好吗
甲肝可以治好,甲肝应该是比较幸运的一种肝炎,因为在所有的肝炎中,甲肝是最轻,也是预后最好,就是说预后就是结局。甲肝在临床上有点像得一次重感冒,病初有一个发烧,然后出现恶心、呕吐,还有尿黄、眼黄、皮肤黄一些表现,然后肝功能会出现一些明显的升高。但是总体来讲甲肝治疗效果非常好,它是需要输一些保肝的药,吃一些保肝降酶的这些药,好好休息,清淡饮食,治疗的过程并不复杂,通常需要两三周能进入恢复期,一个月左右就能基本上恢复的比较彻底,传染性也基本上在一个月的时候就消失,可以和家人一起共进饮食,所以甲肝是一个也比较轻松的病。
语音时长 01:00

2019-09-04

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甲肝疫苗进口的好还是国产的好
甲肝疫苗主要分成两种:进口和国产。从疫苗性上分为灭活疫苗和减毒活疫苗,进口或国产,主要是灭活的甲肝疫苗,接种程序一般是一岁半接种第一剂,两岁接种第二剂。甲肝疫苗无论是进口还是国产,从生产的工艺流程、储存的过程以及整个疫苗生产的具体环节,毒株的构成都没有太大差异,一类疫苗和计划内疫苗不需要收费,接种费、疫苗费都不需要受种者支付,而进口甲肝疫苗的接种费和疫苗费都需要由受种者本人或者是受种者的监护人支付。
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甲肝和乙肝有什么区别
直肠脱垂一般跟便秘没有关系。直肠壁部分或全层向下移位,称为直肠脱垂。便秘是指排便次数减少,同时排便困难、粪便干结。便秘的病人很少患有直肠脱垂,大部分的便秘病人甚至连痔疮得的都很少。患有直肠脱垂可能是因为韧带松弛或者心理、遗传方面的原因。