米兰平台,官网

科普文章

查疾病 找医生 找医院

精子质量差能恢复吗

发布时间:2019-11-1156454次浏览

精子质量差是需要慢慢恢复的,建议平时适当的运动,不要剧烈的运动,也不建议高温蒸浴,容易影响到精子形成,建议戒烟戒酒,少用化妆品,放松心态、多吃绿色的蔬菜等,对精子改善都是有帮助的。还需要去医院检查一下,查看身体是否有疾病。

精子的质量直接关系的胎胚的质量,也就是关系到宝宝的质量,有一些宝宝发育不良就是由于精子质量不高造成的,所以在备孕的时候男性和女性都需要注意,以免造成不好的后果。那么,精子质量差能恢复吗?下面大家一起来了解一下。
  多吃些富含性激素的食物,羊肾、猪肾、狗睾丸、牛鞭、鸡肝、禽蛋、鸡盔等富含性激素及合成激素的胆固醇、卵磷脂等,能增加精原细胞分裂和成熟,对生精有裨益。
  多摄入优质蛋白质食物,蛋白质是男性体内产生精液和精子的主要物质,如瘦肉、猪脊髓、狗肉、狗肾、禽蛋、麻雀肉、鱼虾、蟹、干贝、牛奶、羊奶、鸡鸭、牛羊肉、及豆制品等。
  多吃含精氨酸的食物,淮山药、鳝鱼、海参、蟹黄、黑鱼、墨鱼、章鱼、蹄筋等,不但含有十足的优质蛋白质,而且包括氨酸,含精氨酸高的食物还有冻豆腐、豆腐皮、落花生米、核桃、芝麻、鸽蛋、紫菜、淡菜等,精氨酸是精子形成的必要成分,从食物里面吸收精氨酸能够帮助精子的生成。
  各种矿物质和微量元素都是提高精子质量所必须需,所以精子稀少的男子要多吃鱼虾、海参、紫菜、海带及骨头汤、禽蛋、木耳、山药、核桃、蜂蜜、桂圆、洋葱、大蒜、冬瓜、蚕豆、黄花莱、葡萄、红糖等富含上述元素的食物。
  摄入适量脂肪是提高精子质量所必须的。肉类、鱼类、禽蛋中含有较多的胆固醇,适量摄入有利于性激素的合成,尽量少吃猪肉,可多吃一些鱼类、禽类食物,尤其是多吃深海鱼,深海鱼中含有的必需脂肪酸,参与了激素的产生和平衡,有益男性生殖健康。

相关推荐

精子畸形率98严重吗
精子畸形率98是比较严重的。一般在正常的情况下,精子的正常比率应该大于4%,即畸形率小于96%,此时男性的精子是可以受孕的。如果男性畸形率在96%以上,怀孕的几率是比较小,要引起一定的重视,如果男性精子畸形率达到98%,表明情况比较严重,需要进一步检查精子的数量以及精子的活力,要根据检查结果对症治疗。一般造成精子畸形率高的因素是比较多的,包括先天性遗传因素和后天性因素,后天性因素包括不良生活习惯、生殖系统炎症和不适环境等,均可能导致的精子畸形率的升高。
语音时长 01:08

2021-04-22

87183次收听

检查精子质量怎么取精
如果要检查精子质量,可以用手淫的方式来取精,这种方法操作简单,一般都可以接受。戴避孕套性交也是比较常用的一种取精方式。除此之外,也可以通过电按摩来取精,如果患有输精管堵塞,可通过手术穿刺来取精。
精子形态结构异常可能引起不育吗
门诊当中经常见到患者精子形态结构异常,也就是指患者精子受精功能下降,因为精子发生缺陷,比如精子头部缺陷了,肯定就会影响受精。那么造成这种情况的原因可能有很多。最常见的,比如生殖系统的感染,某些炎症导致对精子损伤导致精子影响。另外某些内分泌系统的疾病,也可以引起精子畸形、异常。再比如我们现在有某些遗传性疾病,也可以导致,再比如男科最常见精索静脉曲张,也会对精子存在损害,导致畸形率增高。还有现在环境因素,有化学污染,电磁污染等等,对人体生殖系统的损害,它也可以使精子畸形率明显增高,所以我们要了解精子形态结构异常具体原因。从治疗角度讲,畸形率增高,我们可以通过中西药物来改善精子质量,降低畸形率,达到治疗。比如西药常有些针对病因抗感染治疗,有些抗氧化剂的治疗,微量元素的补充,还有我们些中药养血、生精、补肾等等,也可以达到改变畸形的目的,所以大家也不用太着急。
语音时长 01:53

2020-03-17

57118次收听

02:42
精子形态结构异常会引起不育吗
精子形态结构异常,比如头部缺陷,就会影响受精功能,影响怀孕。造成精子形态结构异常的原因有生殖系统的感染,某些内分泌系统的疾病,某些遗传性疾病,精索静脉曲张,环境因素,化学污染,电磁污染等,对人体生殖系统损害,导致精子畸形率明显增高。临床上治疗精子形态结构异常,可以通过中西药物来改善精子质量,降低精子畸形率,比如西药根据病因抗感染治疗,抗氧化剂治疗,微量元素的补充等,同时结合中药养血、生精、补肾等,可以达到降低精子畸形的目的。
02:12
射出来的精子发黄怎么回事
正常男性刚刚射出的精液是乳白色的,经过液化以后,略微呈半透明或者有点浑浊。如果精液发黄,考虑有以下几个方面的原因:第一,生理性发黄,如果患者长时间的没有性生活,没有射精,精液积聚的比较多,第一次射出的精液略微有点发黄是正常的,只要患者恢复正常性生活,精液颜色就会恢复正常。第二,病理性发黄,如果患者多次精液发黄,甚至伴有异味,考虑生殖系统感染炎症,如前列腺炎等,患者需要做精液的细菌学检查,确定诊断,对症治疗。这种情况不是很严重,所以患者不用着急。
什么原因造成精子畸形
精子畸形、少精子症、弱精子症,这个经常被临床称为少、弱、畸形精子症。少、弱、畸形精子症产生的原因很多,主要还是精子产生的环境受到影响,分为睾丸前性、睾丸性和睾丸后性,还有特殊性。睾丸前性主要是下丘脑垂体引起了精子畸形;睾丸性,是睾丸产生精子的环境受到影响,比如睾丸的高温、危环境、辐射,产生了畸形精子;睾丸后性,如附睾、精囊,精子生长的环境受到影响,也可出现畸形精子,比如抗氧化系统受到影响;还有就是特异的,可以导致畸形精子症。
语音时长 01:06

2019-11-13

52487次收听

02:00
什么是畸形精子症
正常情况下,畸形精子如果不大于96%,也就是说正常精子大于4%,这种情况是可以怀孕的;当畸形精子大于96%,正常均值小于4%的情况下,这个就是畸形精子症。由于精子分裂产生正常活泼的精子,健康的前向运动精子,如果受到内环境的不良影响,同时也会有畸形精子。当正常的精子很少,达不到4%,对于这种畸形精子症就必须采取治疗措施。如果不进行治疗措施,相对正常的精子来说没有拮抗的,也就是相互竞争的这种能力,正常精子很难和卵子结合,很难让女方受孕。
01:56
精子畸形的原因
精子畸形包括少精子症和弱精子症,实际这个经常被我们叫为少弱畸形精子症。少弱畸形精子症是在产生的原因很多,主要还是精子产生的环境受到影响,那么也分为睾丸前性、睾丸性、睾丸后性还有特殊性。其前性主要是下丘脑垂体的问题引起了精子畸形;另外一个是睾丸产生精子的环境受到影响,比如说睾丸的高温、危环境、辐射产生了畸形精子;还有就是后睾丸后环境,比如说附睾、精囊,如果这些精子生长的环境受到影响,也可以出现畸形精子,比如说它的抗氧化系统受到影响;还有就是特异的,可以导致畸形精子症。
02:14
精子畸形怎么治
精子畸形是指人体产生的精子中正常精子的比例小于4%,这种情况叫做畸形精子症。也就是说正常的精子占少数,大部分是畸形精子,包括双头、无尾以及有头无尾等,这些畸形精子是没有和卵子结合的能力的,所以畸形精子症如果出现了,那么就必须进行治疗。畸形精子症产生主要还是精子的产生和生长环境使得的影响。那么我们就要对因治疗,比如说睾丸受到高温,那我们就尽量避免睾丸受到高温。睾丸受到辐射,我们就尽量避免睾丸产生辐射。附属性腺有炎症,我们就要去除炎症。氧化抗氧化系统不平衡,我们就要纠正这种氧化抗氧化不平衡的状态。所以畸形精子怎么治,那应该还得让医生来分不同情况进行治疗,不能一概而论。
什么是畸形精子症
畸形精子症是正常形态的精子少于50%,即精液中畸形精子超过50%。畸形精子是指头、体、尾的形态变异,头部畸形有巨大头、无定形、双头等;体部畸形有体部粗大、折裂、不完整等;尾部畸形有卷尾、双尾、缺尾等。畸形精子,就是发育不好的精子,畸形精子过多症是指在生育年龄的男性,如果连续两次以上的精液分析,他的精子密度在每毫升两千万以上,A级精子就是直线运动的精子大于或等于25%,但,头部正常形态的精子小于30%,就可以诊断为畸形精子症。精子的形态与精子的运动以及精子的受精能力是紧密相连的,正常的精子越多,受精率越高,反之受精率就低,所以畸形精子症使男性不育的常见原因之一。
语音时长 01:39

2019-10-25

60430次收听

精子畸形的原因有哪些
引起畸形精子症的原因有泌尿生殖道感染、腮腺炎并发的睾丸炎、附睾结核、精索静脉曲张等等,这些病均可影响精子的质量;使用激素或某些化学药物,如抗癌药、利血平、马利兰、呋喃类等,可使精子发育不成熟;生殖腺受到放射线照射,可引起精子的突变;阴囊局部长期高热、长期酗酒,均可使精子发生畸变。畸形精子超过70%,应进行染色体检查,如有染色体病,治疗则比较困难。精液中有支原体、衣原体感染时,精子活力降低,精子密度减少,畸形精子增多。精子畸形的部分患者会出现性功能障碍等。出现倦怠乏力、纳食不香、腹胀闷等,时而出现腰膝酸软等症,或伴有精索静脉曲张可有睾丸坠胀表现。
语音时长 01:31

2019-10-25

52698次收听

精液长期发黄原因
精液长期发黄的原因分生理性的和病理性的,生理性的可能是因男性过长时间没有性生活,或者是吃了过多刺激性的食物。而病理性的主要是患上了前列腺炎、精囊炎等生殖系统感染疾病,或者是精子畸形症以及精子凝集症。
精子畸形增加的原因
精子畸形是精子不健康的一种病症。当精子畸形增加的时候,就更加要引起重视了,而且导致精子畸形增加的原因也是比较多的。当男性朋友由于自己工作的关系,长期处于高温的环境下,当男性朋友有抽烟、酗酒的坏习惯,或者患有泌尿系统疾病的时候,就容易导致精子畸形增加。
怎么提高精子质量
男性的精子质量不达标的时候,会使女性在受孕过程中出现问题,因此需要男性尽早提高精子质量。男性可以通过改善自己平时的饮食习惯,替身自己的体质。平时多做体育锻炼,将不良的习惯统统改掉。多泡温水澡,对精子的产生都有很大帮助。
精子发黄是因为肾虚吗
一般来说精子发黄和肾虚没有关系,引起它出现异常颜色的原因另有所在。比如说长期禁欲或者摄入过多刺激性的食物导致精子发黄,这属于正常现象,平时多注意调理即可。但是一些生殖器官炎症比如前列腺炎、精囊腺炎,又或者精子畸形症等引起的颜色发黄是病理性的,应该及时接受治疗。