宝宝有痰吃什么食物好
宝宝体质较弱,在秋冬等季节很容易出现感冒咳嗽,而感冒咳嗽时,喉咙里的痰液会比较多,这时可以选择食疗的方法去痰,给宝宝多吃一些梨,或者是将大蒜、萝卜、葱白、陈皮等食材泡水给宝宝饮用,都可以起到化痰的作用,且安全性比较高,对于宝宝的身体没有任何的副作用。
很多宝宝一旦出现咳嗽感冒,喉咙里经常会有很多有痰液,但是宝宝年龄上小,不能像大人一样将痰吐出来,这让很多爸爸妈妈们感到非常的苦恼,该如何化痰呢?服用药物是不错的选择,但是对于宝宝来说尽量不要应用药物。这时别着急,可以选择食疗祛痰。那么,宝宝有痰吃什么食物好?
一、梨
梨具有生津润燥、清热化痰的良好功效,在众多水果之中,梨是化痰的佼佼者。宝宝如果久咳不愈,痰多,爸爸妈妈们就可以将梨切成片状来喂宝宝吃。
二、甘蔗
甘蔗也具有化痰止咳的作用与功效,宝宝无法自己直接啃甘蔗,这时,家长可以将甘蔗用榨汁机,扎成果汁让宝宝喝,效果也是很不错的。
三、大蒜
大蒜是常见的调味品,但是也具有化痰止咳的作用,如果宝宝总是喉咙里有痰,可以在宝宝的辅食之中搅拌一些绞碎的大蒜末,一同将其喂给宝宝吃。
四、萝卜与葱白
萝卜、葱白煮水饮用,最适合用于治疗宝宝风寒咳嗽。需要爸爸妈妈们用一个萝卜以及六根葱白、十五克的生姜一起熬煮,让宝宝连渣一起服用,这样化痰止咳的效果会更好。
五、陈皮
橘子橘皮经盐制晒乾后便是陈皮,中医认为陈皮有健胃、祛痰、镇咳和止胃疼的功效,对于偶有感冒咳嗽多痰,即使用生橘皮来泡茶,加些冰糖,对于止咳化痰亦有助益。
六、冰糖炖雪梨
孩子出现痰多的状况一般是比较常见的现象,平时可以给孩子吃一些冰糖炖雪梨的方法来进行止咳、化痰。在制作的过程中,可以放些川贝,能够起到一定的治疗疾病和预防疾病的效果。
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