小孩寒咳可以吃芒果吗
小孩寒咳这种情况也是可以吃一些芒果的,但是要注意不要吃太大,否则可能会影响了孩子的健康。事实上,适量吃一些芒果,对于孩子的身体健康还是有好处的,生吃芒果,具有益胃、止呕以及止晕的功效,可以缓解孩子咳嗽的不良症状。
现实生活之中,由于孩子处于一个成长发育的阶段,所以很多孩子的身体都是比较容易出现感冒,然后咳嗽这种不良症状的。这个时候,孩子的饮食习惯问题,一直都是家长们所关心的。那么,孩子寒咳可以吃芒果吗?下面让我们了解一下。
宝宝倘若只是感冒咳嗽的话,那么是可以吃适量的芒果的。不过,但倘若宝宝本身存在过敏体质,又或者宝宝的感冒咳嗽跟过敏有关系的话,那么这种情况是不可以吃芒果的。
芒果果实营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分,均为人体所必需。此外,它还有诸多药效功能:
1、生食芒果具有益胃、止呕以及止晕的功效,对于眩晕症以及梅尼埃综合征,此外,还有高血压晕眩以及恶心呕吐等等不良症状均有疗效。不惯坐船者,饱受颠簸后胸口郁闷,不妨将芒果当“药”。孕妇胸闷作呕时,可吃芒果肉或以芒果煎水进食。
2、芒果属于为数不多含有丰富的蛋白质的水果,多吃芒果的话,容易出现饱胀感。除此以为,芒果还可以降低人体胆固醇的成分,所以具有瘦身之功效。
3、芒果具有祛痰止咳的作用,对于咳嗽、痰多以及气喘等等不良症状,都具有非常明显的辅助食疗的作用。
4、芒果中的果汁可以增加人体胃肠蠕动,可以让粪便在结肠内所停留的时间变得更加短暂一些,所以芒果对于防治结肠癌是有很大的好处的。
5、芒果含有丰富的胡萝卜素,具有益眼以及润泽皮肤的功效,无疑是那些渴望拥有美丽的容颜的女士们的美容佳果。
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