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儿童睡眠打鼾怎么办

发布时间:2019-10-2449469次浏览

儿童睡眠打鼾这种现象的出现,应该引起家长的重视,有可能跟儿童在睡觉时出现了阻塞有关系,需要先找到病因,然后对症治疗。突然保守治疗没有效果的话,那么就需要考虑借助手术治疗来解决问题了,越早治疗越好。

现实生活之中,儿童睡眠打鼾这种情况的出现,给家长带来了很大的烦恼,他们都很担心儿童的身体健康是不是出现了什么大问题,不知道该如何是好。那么,儿童睡眠打鼾应该怎么办?
  众所周知,大家所熟悉的,打鼾的往往都是四五十岁的成年人,也是这种人群所比较常见的一种睡眠现象。不过,如今儿童睡眠打鼾的情况却也越来越常见了。
  因此,家长对于儿童睡眠打鼾这种情况,应该引起足够的警觉。需要知道的是,儿童睡眠打鼾这种情况的出现,通常表示儿童在睡觉时呼吸道存在阻塞的症状,而这些阻塞的部位,通常包括腺样体以及扁桃体,倘若腺样体以及扁桃体出现了肥大这种不良症状,就会导致儿童在睡眠中出现打鼾的情况。
  睡眠打鼾这种现象应该引起家长的足够重视。倘若家长发现儿童在睡觉中出现了打鼾,那么最好及时做一个儿童睡眠的监测。通常来说,一个24小时的睡眠监测可以明确打鼾对于儿童的身体到底有没有害处。
  需要提醒的是,儿童睡眠呼吸暂停综合征这种不良症状的出现,有可能会导致儿童突然死亡。此外,儿童睡眠打鼾还会造成分泌性中耳炎的出现,因此要及早治疗。
  对于儿童睡眠打鼾这种情况,建议家长带儿童到耳鼻喉科就诊,先明确诊断再对症治疗。突然确诊为腺样体肥大,那么就需要注意一下增加营养,同时还要预防感冒,提高儿童的机体免疫力,同时还要积极去除鼻咽喉周围的炎症。突然保守治疗没有效果的话,那么就需要考虑通过手术切除了,否则可能会影响孩子的智力以及发育,情况严重的话,甚至会导致儿童发生“腺样体面容”。

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宝宝满月后的睡眠时间通常在16-18小时左右。因为满月后的宝宝大脑神经系统和身体各机能的生长发育过快,需要大部分时间都是在睡眠中度过的,除了宝宝正常的吃喝,换尿不湿,洗澡,大便的情况。如果没有影响宝宝正常睡眠的因素,例如腹胀腹泻,发热,呼吸道感染,感冒等疾病,最好保证宝宝的睡眠时间为16-18个小时最好。因此建议家长应当关注宝宝的睡眠情况,给宝宝创造比较好的睡眠环境,并且要注意避免打扰宝宝睡觉,保证充足的睡眠才有利于宝宝身体各器官的生长发育。
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2岁半宝贝睡觉翻来覆去怎么回事
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新生儿可以趴着睡觉吗
新生儿睡觉的时候,可以有很多姿势,只要在家长的看护下一般不会发生危害。但是如果趴着睡觉,那就是需要家长及时的进行更正了,否则就会因为家长的疏忽而造成窒息。家长需要及时为新生儿调整合理睡姿才是安全的保障。长时间趴着睡觉,胃部的食物也很容易倒流,对健康影响很大。
儿童睡眠障碍症状有哪些
儿童睡眠障碍待定程度上是因为一些系统功能失调,也或者是因为缺失某种能量而引起睡眠质量不稳定的现象发生。对于儿童来讲,在症状表现上很有可能会出现打呼噜,睡眠不安,入睡困难,夜惊和夜间遗尿等多种现象,单个或者是并列发生。
儿童睡眠障碍症的表现
儿童睡眠障碍属于一种需要大家正确应对的问题,否则有可能会影响到孩子的身体发育,有可能是因为存在各种疾病而引起的睡眠量过多,还有可能是存在睡眠量不足的异常情况。有的人可能会在睡眠的过程中出现一些异常的行为,比较常见的有梦游合作噩梦,还有磨牙等症状。
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宝宝几个月睡眠周期变长
宝宝的睡眠周期,每个孩子不太一样。孩子较小的时候,一般五到六十分钟是一个睡眠周期。随着宝宝的年龄增长,逐渐可能变为三个小时到四个小时。每个宝宝因为喂养情况及环境情况等不一样,睡眠周期会有不同。比如两、三个月的孩子中,一些可以睡四、五个小时为一个周期。但是有的孩子可能即使年龄在三、四个月以后,两、三个小时就会有一次醒来。宝宝的睡眠周期和睡眠缓解情况以及喂养情况有关系,每个孩子都不太一样。
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儿童睡眠障碍的心理因素有哪些
常见于恐惧感、孤僻、好动因素、逆反心理。一、恐惧感。由于所谓的恐惧因素,引起儿童睡眠障碍的发生。有很多孩子可能需要父母的陪同才能入睡,父母一旦离开,就会非常容易惊醒。甚至孩子可能不太容易去跟陌生人进行交流,也比较闭塞、内向。当这样的孩子惊醒的时候,可能会口述说害怕一些大灰狼,或者是一些怪物等。二、孤僻。一般来说,孤僻的孩子是由于性格因素而引起睡眠障的发生。可能在进入睡眠的过程当中,会出现一定的障碍或者是问题。三、好动因素。有些孩子在已经很晚的时候,还会很兴奋,不肯入睡。四、逆反心理。出现逆反心理的孩子,在更多的时候是对家长管控的反叛。
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儿童心因性睡眠障碍家长应该如何应对
首先判断睡眠障碍是不是真正影响孩子的身体发育。若是,需在第一时间就医。若由心理因素引起,应减少平时对孩子恐怖性刺激的体验。好动的孩子,可以跟孩子约定入睡时间。如果儿童出现心因性睡眠障碍的问题,首先就需要对于孩子的睡眠障碍,进行判定。也就是说,睡眠障碍是不是可以真正地影响到孩子的身体发育。如果睡眠障碍影响到孩子的身体发育,就一定要在第一时间去医院就医,及时治疗。如果不是,是由于心理因素引起孩子出现入睡困难的情况,作为家长,就应该减少平时对于孩子恐怖性刺激的体验,一定要注意给孩子营造一个很好的睡眠的氛围。比如一些动画影片或者是游乐园的恐怖刺激,就一定会影响到孩子的睡眠。家长要更多的对这样的孩子有一定的耐心,然后让孩子能够渐渐地缓解自己不合理的恐惧认知。对于一些好动的孩子,可以去跟孩子做一个小小的协商和约定,对于每天的入睡时间等情况,做一个规定。
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儿童睡眠障碍的心理治疗有哪些
针对儿童出现睡眠障碍的心理治疗方法,有一些箱庭治疗方式,也就是所谓的沙盘治疗方法。而且,箱庭治疗,现在已经是被纳入到心理咨询室,在设备的配备里必备的产品。除了这一点,对于儿童出现睡眠障碍的治疗方法,常用的就是游戏治疗方法。通常情况下,游戏疗法有很多,可以是个体一对一,但是,对于儿童来说,更多的是倾向于进行团体的游戏治疗。还有就是表达性的治疗方式,可以通过一些艺术的手段,比如绘画等方式,让孩子把内心的情感以及问题,都能够表述出来,从而可以在整个过程当中,对孩子完成干预和治愈的过程。综上所述,对于儿童睡眠障碍的心理治疗方式,还是需要解决儿童的心理问题,从而可以去降低儿童的睡眠问题,或者是消除睡眠的问题。