胎位异常会导致无法顺产，严重威胁胎儿和母亲的健康和生命。但是孕妇最忌多思多虑，过度思虑更不利于自身和胎儿的健康。准妈妈出现了胎位低的情况应该多卧床休息，停止所有的剧烈运动。妊娠28周时，如果胎盘仍低，需要及时治疗。

正常的受精胚胎会在子宫内部，但如果受精胚胎的着床位置很低，当胎盘长大后，越来越大的胎盘会位于子宫的下部，靠近宫颈，但没有被覆盖，这就是所谓的胎盘低，也称为边缘前置胎盘。胎位低对生产有害，应引起重视。那么，胎位低怎么办？
　　自我保健
　　首先，孕妇不要太担心，多思不利于胎儿的健康情况。妊娠28周前无明显不适，胎儿发育良好，建议继续观察，不治疗。准妈妈要注意卧床休息，避免一切剧烈运动，特别注意控制跑、跳、蹲、弯、咳嗽等增加腹压的动作。妊娠28周时，B超检查胎盘，发现胎盘仍低时注意进行治疗。孕期尤其是接近生产期间，孕妇的身体很敏感，稍有不当就会导致孕妇和胎儿的健康备受威胁。
　　孕妇和家人都要密切观察病情，因为低胎盘易发生产前出血，如果出血量大，可并发早产、死产和宫内胎儿死亡，所以一旦发现出血，立即去医院就医。注意日常保健的话并发症发生率极低。这个阶段的准妈妈一定要注意休息，避免过度劳累。改变姿势时不要用力过大，包括排便。还要注意避免便秘和性行为。孕晚期接近生产期，随时有可能生产，身边最好时刻有人陪护，尤其是胎位低的孕妇更要注意早产。
　　胎位低的注意事项
　　注意卧床休息，避免疲劳。不要做剧烈运动。不要弯腰、蹲下、跑、跳等。避免恐惧。避免便秘，避免性生活。多吃高蛋白食物。女性到了一定年龄，可能会患上一些妇科疾病，妇女怀孕时，子宫内有一定的炎症或肌瘤，可引起胎位低。因此，孕妇一定要注意个人卫生，养成良好的生活和休息习惯更有利于自身和胎儿的健康。