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宝宝睡觉老是哼哼唧唧是怎么回事

发布时间:2019-10-2355211次浏览

有些宝宝晚上睡觉哼哼唧唧是生理因素引起的,比如脑神经系统发育不健全;有些宝宝是晚上吃不饱、纸尿裤不合适、环境不适宜等,让宝宝感觉不舒服;宝宝对环境不熟悉,患有某些疾病时,也会让宝宝在睡觉时哼哼唧唧的。

对爸爸妈妈来说,小宝宝降临到人世是一件特别幸福的事情,所以此时他们往往会把过多的精力放在宝宝的身上,宝宝稍微有一些异常变化,他们就会特别的忐忑不安,比如有的宝宝晚上睡觉时总是不踏实,常常还会伴随着哼哼唧唧的哭闹,那么,宝宝睡觉老是哼哼唧唧是怎么回事呢?
  一、神经系统发育不健全
  刚刚出生的小宝宝,脑神经系统发育还不是特别健全,所以很容易出现黑白颠倒的睡眠情况,晚上本来该睡觉时,他们就可能会变得比较兴奋,所以此时睡觉时就会显得特别不踏实,变得特别的烦躁,稍微不顺心就会哭闹不止等。
  二、宝宝睡觉不舒服
  1.吃不饱
  母乳喂养可以增强宝宝的抗病能力,所以现在许多新妈妈会选择母乳喂养,但是有的新妈妈乳汁分泌比较少,这会让宝宝吃不饱,晚上就会因为饥饿而哼哼唧唧的哭闹。
  2.纸尿裤不适
  现在许多家长会给宝宝使用纸尿裤,减少了频繁的换尿布的苦恼,但是如果纸尿裤不适合,也会让宝宝在睡觉时出现哼哼唧唧的哭闹。
  3.环境不适宜
  睡觉时盖的被子太薄或者太厚,室内的环境变得过于干燥,温度也不太适合等,也会导致宝宝睡觉感觉不舒服,此时就会引起哼哼唧唧的哭闹。
  三、环境不熟悉
  如果宝宝到了一个新的环境,对陌生的环境不适应,睡眠前过于兴奋,在睡眠时也会出现不踏实、烦躁、哭闹的症状。
  四、患有某些疾病
  宝宝摄取营养不足,导致体内缺乏微量元素,尤其是缺乏维生素D和钙等元素的时候,就会让宝宝晚上睡觉变得不踏实,另外患有呼吸道疾病、消消化道疾病、寄生虫疾病、过敏性疾病,或者宝宝正在长牙的时候,因为身体不舒服,也会导致睡觉不踏实,他们常常会在睡觉时变得哼哼唧唧的。

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如果想让孩子快速入睡,也可以降低屋内的灯光,消除一切噪音,给他们提供一个良好的睡眠环境。如果孩子不想睡觉,可以用摇椅推他,给他放摇篮曲来降低他神经的敏感度,来帮助他入睡。在刚刚入睡的时候,家人不要离开,看护一段时间,等孩子熟睡后离开。
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宝宝的睡眠周期,每个孩子不太一样。孩子较小的时候,一般是五到六十分钟,可能会是一个睡眠周期。随着宝宝的年龄增长,逐渐可能变为三个小时到四个小时。但是每个宝宝,因为他的喂养情况以及环境情况等不太一样,宝宝的睡眠周期都会有一点不同。比如两、三个月的孩子中,一些孩子可以睡到四、五个小时,为一个周期。但是有的孩子可能即使年龄在三、四个月以后,但是可能两、三个小时就会有一次醒来。宝宝的睡眠周期和孩子的睡眠缓解情况、以及喂养情况有关系。比如有些吃母乳的孩子,孩子本身胃比较小,可能吃奶后两个小时就要醒一次。孩子吃完母奶两个小时左右,他可能就要醒一次。再进行第二次的喂母乳,宝宝的睡眠周期就会短一些,所以每个孩子都不太一样。
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儿童睡眠障碍的心理因素有哪些
常见于恐惧感、孤僻、好动因素、逆反心理。一、恐惧感。由于所谓的恐惧因素,引起儿童睡眠障碍的发生。有很多孩子可能需要父母的陪同才能入睡,父母一旦离开,就会非常容易惊醒。甚至孩子可能不太容易去跟陌生人进行交流,也比较闭塞、内向。当这样的孩子惊醒的时候,可能会口述说害怕一些大灰狼,或者是一些怪物等。二、孤僻。一般来说,孤僻的孩子是由于性格因素而引起睡眠障的发生。可能在进入睡眠的过程当中,会出现一定的障碍或者是问题。三、好动因素。有些孩子在已经很晚的时候,还会很兴奋,不肯入睡。四、逆反心理。出现逆反心理的孩子,在更多的时候是对家长管控的反叛。
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儿童睡眠障碍的心理治疗有哪些
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