肠粘连是近几年来身体发作频率较高的肠道疾病，而很多人之所以发作的疾病就是因为腹部手术所导致的，所以在术后应该做好相关的预防工作。患者平时尽量避免食用富含纤维素的蔬菜和水果，同时还应该保证准时排便。最关键的是在日常生活中应该注意饮食习惯。

肠粘连算是近几年来身体发作频率比较高的一种肠道疾病了，而很多人之所以会发作这种疾病主要还是腹部手术所导致的，所以在做完腹部手术后应该针对肠粘连这种病症做好相关的预防工作。那术后为防止肠粘连应注意什么呢？
　　一、尽量避免富含纤维素的蔬菜和水果
　　如果不希望在术后出现肠粘连这种病症的话，那么在手术恢复期间最好不要食用富含纤维素的蔬菜或者是水果。另外，纤维素过多容易增加人体内的肠胃负担，同时还有可能会导致，人体内的粘连部位的肠管出现堵塞的状况。一般建议可以多吃山药或者是冬瓜等短纤维的食物。
　　二、保证准时排便
　　在做完手术以后，一定要保证可以准时的排便，每天最好排便两次，最少也应该排便一次。这样可以迅速的清除肠道中的内容物，从而减轻肠胃的压力，缓解自身的病情。如果说在做完手术以后，发现超过两天以上都存在着排便困难的状况的话，则可以通过借助开塞露或者是灌肠措施来达到顺畅通便的效果。
　　三、注意饮食习惯
　　在做完手术以后，在日常生活中应该注意培养好良好的饮食习惯。这不光需要患者定时定量的用餐，同时患者还应该注意避免食用辛辣刺激类的食物，因为这些食物只会导致患者的病情加重。
　　四、适当的运动
　　在做完手术以后，需要根据术后恢复情况来决定每天的运动量，因为每天适当的运动能够促进肠胃的蠕动，从而大大降低肠粘连这种并发症出现的概率。并且在活动期间，应该注意做好相关的保暖措施，不要让腹部受到寒凉之气入侵。