因为膝关节创伤性滑膜炎会给患者的身体带来很多痛苦症状，所以建议患者在平时只需要适当的做一些运动，即可避免剧烈运动，而且建议患者可以通过穿刺法，理疗法以及热敷等办法来缓解自己肿胀疼痛症状。

很多人之所以会患上漆关节创伤性滑膜炎，这种疾病大部分都是因为自身受到了外伤所导致的，而且这种疾病往往会给患者带来长期的痛苦症状，正是因为这样，所以很多患者都在寻找适合自己的治疗办法，希望能够有效的缓解自身的病情，那膝关节创伤性滑膜炎怎么治疗呢？
　　一、避免剧烈运动
　　对于膝关节创伤性滑膜炎患者来说，如果想要达到很好的治疗效果的话，那么首先要做到的就是避免剧烈运动，并且建议大家最好可以卧床休息，因为这种疾病已经导致患者的膝盖出现了积液。
　　在积液尚未消退以前，如果大家做一些剧烈运动的话，往往会导致自己的慢性滑膜炎病症更加严重，甚至还会引发其他的并发症出现，到时候恢复起来就会很困难。当然患者也不能够完全躺在床上不运动，可以根据自己的情况每天适量的做一些轻微的运动，只要保证自己的肌肉不会萎缩就可以了。
　　二、穿刺
　　如果说大家发现自己的膝关节内存在着积液过多的状况，从而导致自己关节腔内的压力增加，让自己存在的痛苦症状加重，严重者还导致自己出现了功能障碍的状况的话，那么此时大家就可以采取穿刺治疗，将自己漆关节当中的积液抽取出来，这样能够很大程度上缓解自己的病情。
　　三、理疗法
　　如果说大家膝关节出现了肿胀状况比较厉害的话，那么大家也可以考虑尝试理疗法来达到很好的治疗作用，并且同时大家可以使用一些具备消肿化瘀效果的中草药来进行调理，这样也可以起到很好的消肿效果，同时大家还可以选择一块热毛巾敷在自己的膝关节部位，这样也可以起到很好的消肿化瘀的效果。