关节炎在日常生活中是很常见的，一般是人们不注意关节部位的保暖，导致其受寒从而发病。另外关节炎也有可能是过度使用引起的劳损，并且肥胖者更容易患上关节炎，因为体重严重超标，给关节造成了不小的压力。患者在关节炎治疗有很多种方案，大家应遵循对症下药的原则。

如果患上了关节炎，那么生活质量将会大幅度下降。碰上了下雨或者其他潮湿天气，身体的关节就会很不舒服，动作会很不利索。关节炎在老年人身上很常见，也有的年轻人出现了关节炎。如果能及时了解关节炎病因，会对我们很有帮助。那么关节炎是怎么引起的呢？
　　一、关节炎是怎么引起的
　　1.过度使用所致
　　关节过度疲劳再加上膳食不平衡会导致酸性体质，软骨浸泡在酸性体液时间长了便会降解，滑液的润滑效果也会变差。损失的软骨成分不会消失，会同时存在于软骨和骨骼中，形成了骨刺引起了发炎，从而限制了关节炎的活动。
　　2.外界环境所致
　　经常居住在潮湿、阴冷环境中的人有更大的概率患上关节炎，可能是温度低，骨内血液循环不佳导致的。
　　3.肥胖所致
　　肥胖的体重会增加关节的负荷，再加上姿势、步态等的改变，导致关节生物力学也跟着发生了改变。有相关研究表明，没有电梯的楼房居民患上关节炎的概率高于平方居民。
　　二、关节炎治疗
　　1.保守治疗
　　关节炎要根据不同的病因来采取相应的方案进行治疗，比如是类风湿引起的关节炎，就采用抗风湿治疗；如果是慢性劳损引起的关节炎，治疗就以休息为主，适当补充一些钙剂和软骨素。如果关节炎的症状得到了缓解，后期还是要注意做好康复锻炼工作的。
　　2.正规治疗
　　保守治疗无效的话，可以咨询医生，在医生的指导下做关节腔的注射治疗、关节镜治疗等等，有必要的话还可以做关节置换术。除了正规治疗，还需要接受食疗。如果是体重超标的话，需要严格控制饮食，特别是蛋白质的摄入量，要增加多种维生素摄入。