拔牙后吃什么
拔牙是比较常见的一种小手术,术后的饮食是非常重要的,必须要合理搭配。拔牙后可以吃的东西,包括冷流质食物,半流质食物和软食,再就是清淡的食物,富含蛋白质的食物以及温的食物。
牙齿对每个人来说都是非常重要的,不仅担负着咀嚼食物的责任,而且也能够维持外在的美观。然而在现实生活中,很多人的牙齿都存在的问题,牙疼的非常厉害,最后不得不选择拔牙。拔牙也是一种小手术,术后需要注意饮食,那么拔牙后吃什么?
1、冷流质食物
刚刚拔完牙1~2个小时之内不要吃任何东西,拔牙后的2~4个小时内可以选择一些无渣的冷流质食物,比如说冰淇淋,果汁或者是冰牛奶。这些食物都是凉性的,可以让血管收缩,对于止血很有帮助,同时也能够减轻患处的水肿和疼痛。
2、半流质食物
拔牙后的4个小时之后可以吃一些半流质的食物和软食,比如说鸡蛋糕,煮烂的面条,小米粥或者是蔬菜泥等。这些食物比较容易消化,而且不需要过多的咀嚼,适合刚拔完牙后的人吃。第2天的时候也要适量的吃一些半流质的饮食,对于较硬的食物还是应该尽量的避免食用。
3、清淡的食物
对于刚拔了牙的患者来说,饮食一定要确保清淡,荤腥类的食物必须得尽量的避免食用。吃蔬菜是没问题的,只不过一定要注意烹饪的方法,最好是能够将其煮烂,或者是想办法弄的很细很软,这样牙齿就不用咀嚼,而且也容易消化。
4、富含蛋白质的食物
在拔牙手术后的第3天开始,患者可以多摄取一些营养价值高,蛋白含量丰富的食物,比如说菜肉粥,牛奶,豆腐脑,西红柿鸡蛋卤等。这些食物当中的蛋白质含量丰富,营养价值比较高,而且很容易消化,适合拔完牙的人吃。
5、温的食物
如果做了拔牙手术,吃饭的时候一定要确保饭菜的温度,不能太凉,也不能太热,还是以温为主。如果食物过热会导致血管扩张,甚至还会引发创口出血,过凉的话也会刺激到伤口,不利于其恢复。