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孕妇可以喝大麦茶吗

发布时间:2019-06-1260149次浏览

孕妇属于特殊的人群,所以一般茶叶是不能喝的,因为喝茶可能会刺激胎儿,大麦茶它属于一款养生茶叶,孕妇是可以喝的,而且大麦茶性温,里面不含茶碱、咖啡因等物质,孕妇适量饮用就行了。

在人们的常识中,孕妇最好是不要喝茶的,因为茶里面含有咖啡因会影响胎儿发育。大麦茶也是茶类的一种,但是其不含有咖啡因等刺激性物质,属于少见的健康茶。那么孕妇可以喝大麦茶吗?
  1、大麦茶不含茶碱、咖啡因等物质
  孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶,因过浓的茶水中过量的咖啡因会使孕妇心动过速,对胎儿也会带来过分的刺激。但是大麦茶不含茶碱,咖啡因,单宁等,不刺激神经,不影响睡眠,所以大麦茶适合孕妇饮用。另外,大麦茶还具有健脾消食、除热止渴、下气利水等功效,主要用于消温解毒,健脾减肥,清热解暑,去腥膻,去油腻,助消化。
  2、大麦茶性温和
  大麦茶本来就是五谷,比较温和,因此孕妇可以喝大麦茶。大麦茶是我国民间广泛流传的一种传统清凉饮料,食用前只需要用热水冲泡2~3分钟就可浸出浓郁的香茶。在炎热夏季的夏季,待大麦茶清泡冷凉后就成为最佳的消暑饮料,但是孕妇还是少喝冰冷的饮料,对胎儿不好。
  3、孕妇喝大麦茶要适量
  大麦茶只要不喝过量,对身体都没有害处,怀孕的时候还是多注意点,多喝水,吃适量水果,肉,青菜不要买罐装的大麦茶饮料,那都是加工过的,要买那种一颗颗炒过的,然后用水煮开就可以了。
  4、孕妇喝大麦茶的注意事项
  a、有习惯性便秘的孕妇不宜饮用大麦茶。虽说大麦茶能够缓解便秘的情况,但是对于经常有习惯性便秘的孕妇是不宜饮用大麦茶的。
  b、孕妇不宜空腹喝大麦茶,空腹喝大麦茶易刺激肠胃。所以,孕妇最好不要空腹饮用大麦茶。
  c、不宜喝隔夜的大麦茶,不管是什么茶叶,都是不宜隔夜喝的,对于大麦茶也是这样,最好是现泡煮就现喝,这对孕妇和胎宝宝是极为不利的。
  以上就是关于孕妇喝大麦茶的情况,相信大家也有一定的了解了,在生活中,孕妇一定要养成良好的饮食习惯的问题,对于一些有争议的食物,最好是不要去食用,这是很重要的,希望大家能够注意。

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