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排卵不好怎么调理

发布时间:2019-05-3059364次浏览

女性在排卵不好的情况下,可以口服克罗米芬、来曲唑片等促排卵药物进行治疗,也可以肌肉注射尿促性素或者促卵泡素一类药物。同时可通过增加身体运动的方式来改善症状,还要加强饮食方面的调理,尤其要多吃豆类。

如果女性排卵功能不好,就可能会影响到成熟卵细胞的排出,进而会导致受孕能力大大下降。此时就需要及时采取措施进行调理性治疗,以便能够促进排卵。不过绝大多数女性并不知道怎么做好,那么排卵不好怎么调理会有效果呢?
  一、排卵不好怎么治疗
  1.口服药物:女性在排卵不好时,可以服用促排卵药物进行治疗,具体可服用克罗米芬、来曲唑片、人绒毛膜促性腺激素以及黄体酮胶囊等药物。如果有雌激素水平低下的症状,可小剂量服用雌激素制剂,每日以不超过0.5mg为宜。
  2.注射药物:在必要时可注射黄体酮注射液等药物帮助改善排卵功能,也可以使用尿促性素或者促卵泡素一类药物。不过要注意这类药物会产生较为明显的副作用,患者一定要在专业妇科医生指导下使用,且不能长期性依赖。
  二、排卵不好怎么调理
  1.适当运动:适当运动有助于提高自身体质,间接可改善卵子质量。所以对于有怀孕计划且排卵不好的女性来说,就可以每天坚持做半个小时左右的体育锻炼,且可选择慢跑、瑜伽或者游泳等有氧型锻炼方法。
  2.调节饮食:宜吃食物:饮食对于排卵功能的影响非常大,所以在排卵不好时要及时调整饮食结构。建议可多吃黑豆、黄豆以及红豆等各种大豆类食物,可以制作黑豆浆或者黑豆粥吃,也可以搭配猪蹄熬汤食用,同时可每天泡制红糖姜茶喝,还可以熬制枸杞羊肾粥以及水鱼汤帮助改善。忌吃食物:建议女性在调理排卵功能期间,要尽可能少吃或者不吃过于辛辣、油腻等刺激性大的食物,也不要吃冰淇淋、冰镇饮料等各种生冷食品,否则可能会影响到卵巢和卵泡功能。

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