很多的中老年人群都会出现肺功能衰竭的现象，严重危害到个人的健康，在这种过程中就应该尽快的缓解，比如说最好是选择少吃辛辣食物，卧床休息或者是服用扩张剂，另外也一定要特别注意环境的通风，在这种情况下就能够有效的达到缓解的作用。

对于大部分的老年人群来说，身体各方面的机能都会出现快速下降的一种现象，所以说在日常的生活中本来就应该引起重视，在经过一番了解之后，大家也会发现肺功能衰竭是比较常见的，也会伴有明显的嗜睡现象，甚至会伴有呼吸困难，肺功能衰竭怎么办呢？

一、戒烟戒酒

如果在补偿性时期，我们应该戒烟戒酒，只有戒烟戒酒之后才能够有效的达到缓解的效果。

二、少吃辛辣食物

对于肺功能衰竭的患者来说，日常的饮食本来就非常需要注意，尽量不要多吃辛辣的食物，每天盐的摄入也应该控制在5克以内。

三、卧床休息

如果是代偿期，我们必须去医院。在这个时候，我们必须绝对在床上，由于心肺衰竭，患者呼吸困难，此时，我们普遍主张患者应采取半坐姿。

四、抗生素治疗

如果是单纯性肺衰竭，我们会给一些平喘药，如果是炎症患者如细菌感染，则会用一些抗生素来控制患者的肺部感染。

五、扩张剂治疗

如果是心力衰竭，我们会给一些血管扩张剂来缓解心力衰竭，患者病情缓解后，需要继续在家庭环境下进行一些治疗，包括药物治疗、体育锻炼和一些心理维持。

六、注意通风

除了避免风寒，保持室内温湿度适宜，减少飞扬的尘土，注意室内通风换气，避免辛辣油烟粉尘等刺激呼吸道，饮食调理也很重要。首先我们就应该选择少食多餐的一种方式，不要出现暴饮暴食的现象，否则就可能会造成严重的危害，导致胃部明显的肿胀。

七、别吃产气的食物

肺功能不好的老年人应避免食用会产生气体的食物，比如说洋葱，花椰菜，卷心菜，大豆，碳酸饮料等等，因为这些食物就会导致肺部的健康受到一定的影响，影响到个人的呼吸，所以说在进食之后本身就应该进行适当性的活动，能够有效的促进肠胃的蠕动。