心跳快吃什么食物可以缓解心跳快大多数是正常的现象，在必要的情况下可以使用药物进行控制。患者平时可以多吃以下几种食物：1.玉米、小米、高粱米等食物，有平稳心率的作用。并且患者平时要做到合理膳食。2.平时要清淡营养，注意少盐、少油、少动物性食物的饮食。3.多吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素C和重要无机盐的食物。心跳快怎么缓解小妙招第一：屏气法，深吸一口气，屏住气再用力呼出或者呼吸一口气后，屏着气再用力吸气，应用这两种方法可以使快速的心跳减慢。第二：诱发呕吐法，用压舌板或者是手指刺激咽喉，诱发呕吐，通过兴奋迷走神经，反射性地引起心跳减慢。第三：压迫颈动脉窦法，在颈部大约与甲状软骨上缘同一水平搏动最明显的部位，第234三个手指向颈椎压迫，最好以按摩为主，每次时间不超过五到十秒，如果没有效果，隔几秒钟再按摩一次，按压时不可以两侧同时按压，因为有心跳突然停止的危险，所以只按压一侧，可以缓解心跳快。心跳快吃什么药能缓解心跳快的用药问题，还是要考虑原因，对症下药。如果是冠心病、心肌缺血所导致的心跳过快，在药物方面主要是要口服阿司匹林、他汀类、消心痛、倍他乐克来治疗。如果是心律失常导致的心率过快，比如说窦性心动过速、阵发性室上性心动过速。如果是窦性心动过速一般要口服稳心颗粒、倍他乐克就可以；如果是阵发性室上性心动过速，这种情况需要服用普罗帕酮等。心跳快胸闷气短怎么办休息。大部分人出现胸闷气短是因为剧烈运动，如爬楼梯，跑步之后出现的，这个时候最应该做的一件事情就是及时休息，让身体可以快速的恢复到正常的状态。服用药物。部分患者出现胸闷气短是因为疾病导致，这个时候及时的通过药物进行控制是最重要的，药物可以快速减少身体的不适感。调节情绪。过于激烈的情绪变化会导致胸闷气短的高发，老年人在生活中调节好个人情绪，用乐观平和的心态面对生活中的大喜，大悲等。及时就医，去医院检查诊断，明确原因后在医生的指导下治疗。日常生活中如果频繁出现心慌胸闷，或者爬楼、紧张劳累后有明显心跳加速、胸闷、气短等症状，这时就不能大意了。或许这些症状是提示疾病的前兆。患者应该尽量调整好自己的情绪，忌劳累。平时的饮食上要少吃油腻食物，烟，酒，茶类，咖啡等刺激性饮品应少喝，适当的锻炼是很重要的。

耳石症不治疗一般没有危险，但具体因人而异。耳石症主要就是前庭的耳石脱落到半规管导致的，当患者头位发生变化的时候，会感觉到阵发性的眩晕，因此也叫良性位置性眩晕。但是耳石症在发作的时候，眩晕持续的时间一般不是很长，在头位发生变化，例如躺下之后，眩晕症状很快就会缓解，不会对身体造成其他的危害。但有些人，尤其是老年人，如果耳石症发作，很有可能会导致摔倒，造成骨折，有一定的危险。对于耳石症一旦确诊之后，尽量能够及时复位。

耳石症不建议喝酒。耳石症的主要症状就是阵发性的眩晕，而且眩晕比较剧烈，会出现天旋地转的晕，主要是因为在体位发生改变时，耳石在半规管里面滚动造成的。如果耳石症患者在没有治愈前喝酒，酒精会导致血液循环受到影响，内耳功能也会受到影响，尤其是耳石症急性期时，酒精会刺激人的神经，导致神经兴奋性增加，尤其是当耳石症发作时，头晕就会更加严重。另外，耳石症患者即使在康复之后也不建议大量喝酒，因为大量喝酒会对前庭功能等造成很大的影响，很有可能会导致耳石症发作。

耳石症要不要治疗需要根据患者的病情判断，部分耳石症可能会自愈，不必治疗。但是如果耳石症影响患者的正常生活就需要治疗。出现耳石症后可以进行心理治疗，同时还可以配合进行药物治疗，但药物治疗通常不能作为首选方式，可以使用抗眩晕的药物对症治疗，能降低兴奋感，缓解眩晕症状。也可以进行位置训练耳石复位治疗法，手法复位是常见的治疗方法，可以达到较好的治疗效果。若患者的病程时间较长，在一年以上，保守治疗无法治愈，而且疾病严重影响正常生活，可以进行手术治疗。

耳石症主要是通过药物治疗，复位，锻炼等三个方式来治疗。药物治疗可以防止出现眩晕等症状，以康复的方式重建平衡功能，从运动上改善这种平衡失调的表现。但运动治疗时间比较长，需要坚持才可以。