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晒伤了怎么办

发布时间:2019-04-2656186次浏览

当出现晒伤的情况需要及时进行治疗,可以用芦荟汁镇痛。同时需要停止使用护肤品,并且及时进行治疗。而使用冷敷的方法,能够有效地缓解晒伤后的疼痛感,并且能够让皮肤暂时得到舒缓。平时应该做好日常护理。如果症状持续不见好转,建议立即就医。

1、用芦荟汁镇痛:在太阳暴晒以后,可以用芦荟汁来对皮肤进行保养。由于芦荟汁能够起到消炎镇痛的作用,因此对于皮肤的晒伤有很好的保护作用。另外一些晒伤情况比较严重的朋友,可以先通过冰水来给皮肤进行降温,然后再涂抹芦荟,这样可以让皮肤处于稳定的状态,防止皮肤出现脱皮的情况。

2、停止使用护肤品:一些朋友在晒伤以后会连忙使用护肤品来对皮肤进行补救,但在护肤品当中会有很多的化学有机成分,更是会对皮肤造成二次的伤害。因此患者在晒伤以后,不要再使用护肤品。而出现了水泡的情况,则需要避免摩擦造成水疱皲裂,可以通过用冷水拍打让皮肤更好地进行降温。

3、及时进行治疗:在皮肤晒伤以后,皮肤当中出现了红色的小疙瘩,说明皮肤出现了发炎的情况,这个时候需要及时进行治疗,并且避免皮肤再次受到阳光的伤害。当皮肤在暴晒以后有水疱以及小疙瘩的出现,这属于较为严重的情况,在进行及时的降温处理以外,还需要及时进行治疗。

4、使用冷敷:冷敷能够有效地缓解晒伤的情况。当出现晒伤情况以后可以用冷水冲洗过的毛巾在皮肤当中进行冷敷,并且等水分慢慢地蒸发,能够有效缓解皮肤的疼痛感。当晒伤情况不严重的时候,可以一天敷三到四次。

5、日常护理:平时应该养成良好的生活习惯,保持充足的睡眠时间,避免暴晒,多吃富含蛋白质维生素、矿物质等营养元素的食物。

平时应该避免剧烈运动,避免摄入辛辣、生冷、油腻的食物,如辣椒、芥末、冰镇西瓜、冰淇淋等。

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太阳晒伤可以通过冷敷、涂抹护肤品或药膏、口服药物,或到医院进行治疗。1.冷敷:可以使用温度较低的湿毛巾在晒伤部位冷敷,以降低局部温度,缓解疼痛。如晒伤面积大,可以泡凉水澡进行缓解。2.涂抹保湿护肤品或清凉药膏:可以通过在脸部涂抹保湿护肤品、在身上涂抹清凉药膏,或糖皮质激素软膏、止痒乳膏等的方式缓解晒伤造成的损伤。3.口服药物:可以口服抗组胺药,如氯雷他定、西替利嗪等。严重者需要口服激素治疗。需要遵医嘱服用相关药物。如晒伤严重,出现严重的疼痛、脱皮、红肿的情况,需要及时去医院皮肤科进治疗。露天游泳、海边活动、夏天阳光强烈时,通过提前涂抹防晒霜、打遮阳伞等方式避免晒伤。晒伤后不要揉搓晒伤的部位,以免加重损伤。
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