流鼻血可能是因为经常挖鼻孔，或天气干燥，导致鼻腔内部黏膜受损，从而出现流鼻血的情况。还有一些青少年，是由于维生素缺乏和内分泌失调，导致流鼻血；如果本身患有一些鼻部疾病，也会出现流鼻血的情况。

现在很多人，经常会出现流鼻血的情况，尤其是在天气比较干燥的时候，会特别的容易因为上火流鼻血，如果只是一次两次流鼻血，一般不会有什么危害，但是如果经常性的流鼻血，甚至是无缘无故的流鼻血，就需要重视是否是患上了疾病，那么流鼻血怎么回事呢？

一、流鼻血怎么回事

1.经常挖鼻孔

挖鼻孔是一种很常见的习惯，但是如果经常挖鼻孔，就会导致鼻部鼻腔黏膜受到损伤，导致流鼻血。除此之外，如果用力擤鼻子或者是撞击鼻子，也会导致鼻腔内部血管出血。

2.天气干燥

如果天气比较干燥，本身鼻部就会很干燥，鼻子内部毛细血管，就会容易破裂出血，从而出现流鼻血的情况。如果在天气干燥的时候，要吃一些比较辛辣的食物，就会更加容易流鼻血。

3.内分泌失调

很多青春期的患者，因为没有良好的作息习惯，就会导致自己内分泌失调，尤其是一些女性，经常会在例假期间流鼻血。

4.维生素缺乏

很多青少年都会或多或少的出现偏食，但是这样就会导致维生素缺乏，如果缺乏维生素，就会使体内的营养不平衡，就会出现流鼻血的情况。

5.鼻部疾病

如果患者本身，患有一些鼻部疾病，例如鼻窦炎，就会导致鼻子受到炎症的感染，就会使鼻黏膜血管出血。如果鼻子内部有血管瘤，血管瘤破裂以后也会流鼻血。

二、流鼻血怎么办

1.按压鼻梁

如果出现了流鼻血，首先需要按压鼻梁，但是一定要注意力度，要轻轻的按压，不可以太用力，在按压的同时，还应该用口呼吸，这样可以减少出血的情况。

2.冷敷

如果是在家里，出现流鼻血的情况，可以准备一条冷毛巾，敷在鼻子根部或者脖子后面，这样可以降低自己的体温，收缩鼻子内部的毛细血管，从而止血。

3.抬胳膊

流鼻血的时候，一定要平躺在沙发上或者床上，如果是左边鼻孔流鼻血，那么就将右边的胳膊抬起来，相反则抬另一只胳膊，这样可以有效的止血。