小叶增生要以生活治疗为主，注意定期随访，针对症状做止痛等治疗。乳腺增生可能会伴随周期性疼痛、乳腺不适，包括乳头溢液或者淋巴结肿大等症状，但是恶变可能性不大。建议定期随访以及检查。若症状比较严重，要进行对症治疗，如止痛治疗。乳腺增生作为一种良性病变，其治疗方式更多的是生活治疗。平时注意生活规律，戒掉不良生活习惯，如熬夜、大量吸烟、喝酒。不良的生活习惯可能会对身体造成过大压力，且要正确地面对工作压力，学会各种应对压力方式，缓解压力，更好地调节自己身体，更好地工作和生活。情志因素在乳腺增生占有非常重要的位置，需要患者保持积极乐观生活态度，保持快乐生活情绪，才能更好治疗乳腺增生。

乳腺小叶增生吃什么药需要由专业的乳腺科医生根据乳腺增生的程度以及症状选择合适的药物。对于轻度的乳腺小叶增生，症状较轻者，可暂不服用任何药物，注意定期复查，日常生活上需要注意健康的生活习惯、饮食习惯以及良好的心态。对于中度以上或者乳腺增生、症状较明显者，可以口服他莫昔芬、黄体酮、溴隐亭等激素调节类的药物治疗，激素治疗效果显著，但长期应用激素治疗时，可能会引起月经紊乱、闭经等副作用。服用5%的碘化钾也可以缓解乳腺增生的症状。在国内目前针对乳腺小叶增生的治疗主要是中医中药治疗。常用的中药有逍遥丸、乳块消、乳癖消，小金丸等中成药。服药期间也应该定期复查，如果发现增生组织中有结节或者不能排除恶性病变时，需进一步手术治疗。

饮食上应多食富含高纤维素的水果、蔬菜、粗粮、豆类等。因为膳食纤维与女性乳腺增生性疾病的发生发展具有密切关系，这主要与膳食纤维能够促进胃排空、小肠吸收，促进脂肪吸收，减少抑制脂肪合成，有助于乳腺增生性疾病的防治以及康复。内分泌紊乱导致性激素水平异常，是诱发乳腺增生性疾病主要因素。尤其是处于青春期后的青年女性因工作生活压力大，不健康的饮食习惯、易有不良情绪，易发生内分泌功能紊乱。激素水平异常导致机体脂肪合成脂肪吸收异常，进而导致小叶增生的发生。因此在治疗期间需要注意禁止饮酒，避免油炸、腌制、高脂肪、高糖及辛辣刺激的食物，注意饮食规律，定时定量，避免暴饮暴食，而且不能吃胎盘、蜂王浆等含激素含量高的食物。

乳腺小叶增生表现是疼痛和结节感。乳腺小叶增生的症状。乳腺小叶增生，有的时候叫做乳腺增生，有时候叫双侧乳腺增生，很少叫乳腺导管增生。实际乳腺里面的结构就是乳腺里面有小叶，乳腺里面有导管，乳腺里面还有血管，乳腺里面还有神经，乳腺里面还有淋巴管，还有重要的一个结构，乳腺里面很多的脂肪。这里面只有乳腺的小叶和乳腺的导管，受体内卵巢分泌的雌激素孕激素的影响，这种影响是随着月经周期的变化，这种激素的水平也高低发生不断的在发生变化，发生变化之后，对乳腺的小叶就产生了相应的影响，有的时候增生，增生到极度值的时候，然后就开始缓解，就萎缩了，或者叫复原。乳腺小叶增生的表现主要两个，第一个表现就是疼痛，这种疼痛有的时候是单侧疼痛，有的时候双侧疼痛，疼痛有的时候和月经有关系，有的时候和月经没关系，有时候和情绪有关系，有的和劳累有关系。第二个表现就是结节感。有的时候用手触摸到乳腺里很多的结节，那种结节就是增生的小叶。如果乳房里面脂肪多，这种结节是摸不到的。如果乳房里面脂肪相对少，有的时候这结节是能摸得到，当然这结节是不是疾病状态，需要到医院去做一些相关的检查，超声波检查、钼靶照相检查来鉴别一下。

激素水平改变是小叶增生的原因。小叶增生又叫做乳腺小叶增生，或者叫乳腺增生。基本是双侧的，有时叫双侧乳腺增生。乳腺里面有大量的不同组织，最重要的两个组织就是乳腺小叶和导管，除乳腺小叶和导管之外，还有神经、血管、淋巴管还有大量的脂肪组织、还有韧带，这里面只有乳腺小叶和乳腺导管会随月经周期而发生变化。随月经周期的雌激素孕激素水平的变化，乳腺的小叶会发生增生和水肿，这就是乳腺增生，最基本的原因是由于激素水平的变化。