新生儿上火怎么办
妈妈们在带宝宝时会注意到宝宝上火有点严重,比如口角溃烂、眼屎多、宝宝哭闹不安等情况。宝宝如果存在上火时,大多食欲不振、睡眠质量差,这时候会给家长及宝宝带来巨大的负担,需要及时解决。那么,新生儿上火怎么办?
1、母乳喂养
新生儿上火很大可能性是由于吃奶粉引起的,宝宝的胃肠道无法适应奶粉的成分,从而出现消化不吸收导致的上火。建议刚出生的宝宝还是选择母乳喂养的方式,母乳是宝宝最佳的营养来源,其中富含丰富的蛋白质、矿物质、维生素,宝宝吸收率也较高,对于其生长发育有很大的帮助。如果说自身无法耐受母乳喂养,可以选择羊奶粉等易吸收的奶粉。
2、适度添加辅食
如果存在上火的情况,考虑给宝宝添加一点辅食,比如米糊、粥、面等,在添加辅食过程中要适当添加一点蔬菜,其丰富的维生素、纤维有助于缓解上火情况。
3、多喝热水
如果宝宝存在上火的情况,可以适度给宝宝喝点热水,喝水过程中要注意少量多次,丰富的水分有助于稀释尿液,缓解上火情况。如果说宝宝喝不下温水,可以选择加糖或者果汁。特别是自制的果汁,含有较大的纤维素,十分适合给宝宝喝。
4、日常习惯
如果宝宝存在上火的情况,平时要多关注其睡眠情况,减少失眠症状,保持充足的睡眠。如果睡前喜欢玩闹,这些都是不恰当的,要及时调整,平时要保证劳逸结合。此外,对于上火的宝宝来说,周边环境十分重要,室内通风工作要做好,定期开窗,减少空气中病毒流通速度。
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